Должны ли мы действительно делать 10 000 шагов в день?

Уже много лет известно, что прохождение около 10 000 шагов в день помогает поддерживать физическую форму. И все же это утверждение исходит не из научного мира, а из мира маркетинга. Другими словами, эта планка была установлена совершенно произвольно. Справочник по маркетингу В статье, опубликованной 6 июля 2021 года, газета "Нью-Йорк Таймс" напомнила историю, стоящую за …

Сообщение Должны ли мы действительно делать 10 000 шагов в день? появились сначала на New-Science.ru.

#здоровьеимедицина #lang_ru #ru #наука #newscienceru