Le froid arrive !
Paraît-il. D'un autre côté, c'est normal, c'est de saison. Mais enfin, les météos disent que la prochaine semaine va être très très froide. Bon. Maintenant qu'on le sait...
Petite liste.
— Faire une cure d'ail. Si vous n'aimez pas le goût, y'a des gélules en parapharmacie. C'est bon pour la circulation de retour.
— Fruits secs : noix, noisettes, amandes... Vitamine C : kiwis, cassis, agrumes... Champignons (vit. B3, zinc, fer)... Radis noir, propolis, gingembre...
— Les soupes !!!... :D) ...Y'a plein de recettes. Y'a pas mieux.
— Mettre une couverture fine ou un plaid sous le drap de dessous. Toi, tu seras le hot-dog entre la couette et le plaid. :)
— Pas de bouillotte ? Si ! Une bouteille en verre, de l'eau bouillante dedans, un bon bouchon par dessus, et le tout dans une grosse chaussette -> zou, sous la couette 1/2 heure avant d'aller au lit. ^^
— Dans la salle de bains : friction au gant de crin après la douche + crème pour le corps.
— C'est le moment d'acheter des semelles intérieures en laine, pour mettre dans les chaussures.
— La technique de l'oignon : un t-shirt fin, un pull fin par dessus, un gros pull par dessus, une veste.
— Jamais de gants trop serrés, mais des gants larges ou des moufles, et des sous-gants.
— Jamais de pantalons trop serrés, mais un collant en laine fine dessous. Bref, pour le haut ou le bas, les mains ou les pieds, l'important c'est d'avoir des couches d'air chaud dans des vêtements un peu plus amples.
— Mettre à disposition des oiseaux quelques graines et un peu de graisse végétale vous aide à lutter contre le froid. (si si...).
— Mettre à disposition des assoces caritatives les pulls, couvertures, vestes, que vous avez en trop vous aide à lutter contre le froid (si si...). Variante : offrir des cafés ou chocolats chauds "suspendus" dans les bistrots, aider ceux qui font la manche dans le froid -> ça vous fera chaud au coeur aussi, donc c'est bien aussi une bonne façon de lutter. ;)