Нужно ли ставить на паузу фитнес-браслет между подходами при отслеживание тренировки?

Вопрос о том, ставить ли фитнес-браслет (фитнес-трекер) на паузу между подходами при силовой тренировке зависит от ваших целей и предпочтений. В большинстве случаев это не обязательно, и фитнес-браслет можно оставить работать во время всей тренировки. Если вы приостановите его, 90-минутная тренировка сократится до 20 минут. Можно оставить фитнес-трекер включенным, когда вы поднимаете веса, отдыхаете, переустанавливаете […]

Сообщение Нужно ли ставить на паузу фитнес-браслет между подходами при отслеживание тренировки? появились сначала на AB-NEWS - Новости науки и техники.

#медицинаиздоровье #гаджеты #фитнес #lang_ru #ru #abnewsru #abnews #наукаитехника