Ein schickes Fleisskärtchen am #Weltfahrradtag
Vorhin habe ich von Garmin über deren Portal eine Auszeichnung bekommen, anlässlich des Weltfahrradtages. Weil ich am Weltfahrradtag am 3. Juni 2024 eine Radfahraktivität aufgezeichnet habe.
Konkret, weil ich mich eine Stunde und achtzehn Minuten lang auf meinem Inhousetrainer gequält habe.
😂
Eine Stunde mit 102 Watt, 10 Minuten mit 127 Watt, davor ein wenig Warmfahren und danach Ausfahren.
Genauer gesagt, das bekommt jeder, der irgendwas gemacht hat, das unter Radfahren subsumiert wird. Ich hätte mich auch auf ein E-Bike setzen können und im Turbo-Modus für ein paar Minuten entspannter kurbeln können als eine schlendernder Spaziergänger geht. Oder noch besser, den Trainer auf ein paar Prozent Gefälle einstellen, dann wird der von ganz alleine schneller. Der kann das!
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