Pudding di semi di Chia e frutti di bosco! Buonissimo! Tre cucchiai di semi, mezza tazza di latte vegetale (io ho usato latte di soia alla vaniglia). Lasciare riposare per 15 minuti.

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Chia seed pudding and berries! Very good! Three tablespoons of seeds, half a cup of plant milk (I used vanilla soy milk). Leave to rest for 15 minutes.

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Pudding aux graines de chia et baies! Très bien! Trois cuillères à soupe de graines, une demi-tasse de lait végétal (j'ai utilisé du lait de soja à la vanille). Laisser reposer 15 minutes.

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Budín de semillas de chía y bayas! ¡Muy bien! Tres cucharadas de semillas, media taza de leche vegetal (yo usé leche de soya vainilla). Dejar reposar durante 15 minutos.

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奇亚籽布丁和浆果！ 非常好！ 三汤匙种子，半杯植物奶（我用香草豆浆）。 休息15分钟。

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