Hallo 👋, gibt es hier Läufer*innen mit Fibromyalgie? Ich bin Betroffene und liebe das Laufen. Im Moment schaffe ich es aber nicht, mich aufzuraffen. Habe keine Energie und trotz Motivation funktioniert es meistens nicht. Obwohl ich genau weiß, dass gerade das Laufen der Schlüssel ist, um mich besser zu fühlen. Wie bewältigt ihr solche Situationen? Wo holt ihr euch Energie, mental wie physisch, um wieder regelmäßig zu laufen?

Hey there 👋, are there any runners with fibromyalgia here? I am affected and I love running. But at the moment I can't get myself up to it. I have no energy and despite my motivation I mostly can't do it. Even though I know that running is the key to feel better. How do you deal with such situations? Where do you get your energy from, both mentally and physically to start regularly training again?

#Laufen #Running #Fibromyalgie #Fibromyalgia
@laufen group @running group @Fibromyalgia group @ChronicIllness group