Seit etwa zwei Wochen esse ich ganz anders, man könnte es fast #Diät nennen. Ich bin zwar nicht wirklich dick, hab aber ein kleines Bäuchlein, dass mich sehr stört. Naja, jedenfalls esse ich nur noch Karotten, Cherry-Tomaten, Naturjoghurt, Quark und Pilzomeletts. Also gesünder, wenig Kohlenhydrate und viel Protein. Habe es zwar nicht nachgerechnet, aber bestimmt deutlich weniger Kalorien. Dazu gehe ich wandern. Habe ich vorher auch gemacht, aber nun häufiger, weiter, höher. Habe auch anscheinend 2 kg abgenommen, von 73 auf 71 kg. Das Problem: der Bauch ist immer noch da. Liegt das am Alter? Bin knapp über 50.

Mir tun die Leute leid, die wirklich dick sind und abnehmen wollen. Wenn ich schon mit meinem Mini-Bäuchlein solche Probleme habe...