#schmerzsalbe

raschmi@pod.geraspora.de

#Mussnicht

Die letzte #Radtour, oder besser #Türchen :-) war gut. Bin vor dem großen #Weihnachtsregen wieder at home gewesen.

Und dann? Vor der #Haustür vom #Rad gestiegen, falsch aufgetreten und jetzt:

Argh - #Rücken

DAS TUT NICHT NOT!

Kirschkernkissen aufgewärmt, warm angezogen und ein wenig #Schmerzsalbe angewandt

Hoffe, ich bekomme es so wieder hin, aber #Flurputzen und #Weihnachtsbrotbacken is ers ma nich!

#Willnicht #Weihnachten #Schmerzen #Gesundheit #Bandscheibe