#abhärtung

andrea_maertl@pod.geraspora.de

leise rieselt der schnee

Still und starr ruht der See... Heute passt auch die erste Zeile des Liedes. Und ich hab es genossen, auf dem Rücken treibend im See zu liegen und die Schneeflocken auf meinem Gesicht knistern schmelzen zu hören. Es war ein Traum. Weniger traumhaft waren die unsagbar Schmerzen in den Füßen beim rauskommen. Ich brauch noch viel Kältetraining. 25 Minuten waren es heute bei 8 Grad wasser- und 0,5 Grad Lufttemperatur.

Ich wünsche euch einen schönen winterbeginn

#eisschwimmen #Kälte #schnee #winter #winterbeginn #sport #schwimmen #Natur #abhärtung #see