≪ Nudel-Gemüsepfanne ≫

(Bildbeschreibung: Die bunte Gemüse-Pfanne noch beim Schmoren in einer Pfanne.)

Zutaten:
Mie-Nudeln, Rosenkohl, rote Paprika, Lauch (Porree), Sonnenblumenkerne.

Gewürze:
Sojasauce, etwas Zitronensaft, Chiliflocken, Curry, Paprika, Petersilie.

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