≪ Schmorgemüse an Linsen-Reis ≫

Zutaten:
Reis mit Linsen (vorgekocht), Wirsingkohl, gelbe und rote Paprika, Lauch, Zwiebel, Sonnenblumenkerne.

Gewürze:
Ein wenig helle Sojasauce, Chiliflocken, Petersilie.

(Bildbeschreibung: Das fertige Gericht auf einem blauweißen Teller.)

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