Zahlreiche Produkte im Supermarkt sollen unsere Darmflora fördern. Welche Lebensmittel tatsächlich das Mikrobiom vielfältiger machen, erklärt der Ernährungsexperte Sören Ocvirk.#Darm #Darmgesundheit #Mikrobiom #Ernährung #Nahrungsergänzungsmittel #Stuhltransplantation #Probiotika #Präbiotika #Jogurt #Bifidus #Darmflora #Medizin
»Es nützt nichts, nur probiotische Jogurts zu essen«
Nicht bloß Kinderaugen fangen beim Anblick von Süßem an zu leuchten, auch Erwachsene können nur schwer widerstehen. Wie entsteht diese Vorliebe, was macht sie mit dem Gehirn?#Zucker #Süßes #Süßigkeiten #Sucht #Belohnung #Dopamin #Gehirn #Kognition #ExkutiveFunktion #Essen #Ernährung #Nährstoffe #Diät #Körpergewicht #Übergewicht #Mikrobiom #Zytokine #Entzündungen #Darm #PsychologieHirnforschung #Medizin
Wie Süßes unser Gehirn beeinflusst
Was zeichnet Spitzentees aus? Unter anderem ein hoher Gehalt an »Theanin«. Teepflanzen, die mit ganz bestimmten Mikroben zusammenleben, produzieren die größten Mengen davon.#Tee #Mikrobiom #Bakterien #Theanin #Biologie
Bakterien verbessern Teequalität
Das Mikrobiom des Spermas könnte bei Unfruchtbarkeit eine Rolle spielen: Bei Männern mit weniger beweglichen Spermien wurde häufig ein Lactobacillus-Bakterium gefunden.#Spermien #Sperma #Samenzellen #Fertilität #Fruchtbarkeit #Infertil #Unfruchtbar #Mikrobiom #Lactobacillus #Psuedomonas #Medizin
Beeinflusst das Mikrobiom die Fruchtbarkeit?
Ein Eisschrank voller Stuhlproben ist die Basis für ein ehrgeiziges Projekt. Ein internationales Forschungsteam will die Artenvielfalt der menschlichen Darmflora konservieren.#Kot #Mikrobiom #Darmflora #Stuhltransplantation #Bakterien #Darm #Verdauungstrakt #Übergewicht #Diabetes #Rheuma #ChronischeDarmentzündungen #Artenvielfalt #Biodiversität #https://anonsys.net/search?tag= #Medizin #Biologie
Ein Tresor für menschlichen Kot
Junges Blut scheint Moleküle zu enthalten, die die Alterung des Gehirns aufhalten oder gar umkehren können. Verbirgt sich der Jungbrunnen womöglich in uns selbst? Außerdem: Menschen mit Schlafstörungen liegen im Schnitt kaum länger wach als gute Schläfer, nehmen dies aber anders wahr. Wie kommt es dazu und was kann man dagegen tun? Weshalb werden manche Menschen alkoholabhängig und andere nicht? Im menschlichen Darm siedeln Tausende von Bakterienarten. Mit dieser Mikroben-WG hängt offenbar auch die Persönlichkeit eines Menschen zusammen. Warum leiden heute in westlichen Ländern so viele Eltern an einem Burnout?#Hirnverjüngung #Hirnalterung #Jungbrunnen #Schlafstörungen #schlaflos #Insomnie #Suchttherapie #Alkohol #abhängig #Mikrobiom #Darm #Burnout #Familie #Eltern #Prosozialität #wirtschaftlicheDeals #Stammesgeschichte #darwinschesParadox #Traumatherapie #Krieg #Raucherentwöhnung #PsychologieHirnforschung #Medizin
Hirnverjüngung - Verbirgt sich der Jungbrunnen in uns selbst?
