Unser Gemütszustand wirkt unmittelbar auf den Rhythmus der Atmung – und umgekehrt. Wie gelingt die Teamarbeit von Herz und Lunge?#Atmung #Atem #Atmen #Meditation #Entspannung #Emotionen #Gefühle #Sympathikus #Parasympathikus #Panikstörung #Panik #Angststörung #Angst #Nasenatmung #Oszillationen #Gehirn #Hirnwellen #PsychologieHirnforschung #Medizin
Wie ich atme, so fühle ich