#panik
Unser Gemütszustand wirkt unmittelbar auf den Rhythmus der Atmung – und umgekehrt. Wie gelingt die Teamarbeit von Herz und Lunge?#Atmung #Atem #Atmen #Meditation #Entspannung #Emotionen #Gefühle #Sympathikus #Parasympathikus #Panikstörung #Panik #Angststörung #Angst #Nasenatmung #Oszillationen #Gehirn #Hirnwellen #PsychologieHirnforschung #Medizin
Wie ich atme, so fühle ich
Angststörung nach der Geburt: „Ich kann nicht ins Kinderzimmer“
Anhaltende Ängste nach der Geburt betreffen fast ein Fünftel der Mütter und ein Zehntel der Väter. Die Forschung entdeckt das Thema erst jetzt.#Geburt #Panik #Schwangerschaft #Wissenschaft #Öko
Angststörung nach der Geburt: „Ich kann nicht ins Kinderzimmer“
Wachen Kinder plötzlich voller Panik auf, bekommen es auch die Eltern mit der Angst zu tun. Doch die nächtlichen Attacken sind in der Regel harmlos.#Pavornocturnus #Nachtschreck #Panik #Schlafwandeln #Schlafstörungen #Schlaf #Kinder #Medizin #PsychologieHirnforschung
Pavor nocturnus: Wenn der Nachtschreck in die Glieder fährt
Andreas Spechtl über Rechtspopulismus: „Faschisten wollen umgraben“
Andreas Spechtl über Rockgitarren auf dem neuen Album seiner Austro-Band Ja, Panik, den Reiz von Grenzorten und das Selbstverständnis von Rich Kids.#Wien #Panik #NeuesAlbum #Musik #Kultur
Andreas Spechtl über Rechtspopulismus: „Faschisten wollen umgraben“
So etwas wie gesunden Perfektionismus gibt es laut Thomas Curran nicht. Warum das Streben nach dem Optimum uns mehr schadet als hilft, erläutert er gekonnt. Eine Rezension
Der Perfektionsdruck nimmt rasant zu – und ist gefährlich. Dieses Buch weist Wege aus dem Teufelskreis des Nichtgenügens. Eine Rezension (Rezension zu Nie gut genug von Thomas Curran)#Stress #Perfektion #Burnout #MentalHealth #Perfektionismus #Optimierung #Druck #Selbstzweifel #Selbstliebe #Selbstoptimierung #Selbstwert #Effizienz #Psychologie #Verhaltenspsychologie #Depression #Motivation #Erfolg #Glück #Fehlerkultur #Produktivität #Scheitern #Kapitalismuskritik #Zwänge #Zwang #Angst #Ängste #Panik #Resilienz #Selbstwirksamkeit #Selbstvertrauen #Gefühl #Emotion #PsychologieHirnforschung #Kultur #Medizin
»Nie gut genug«: Im Hamsterrad der Selbstoptimierung
In Wort und Bild erzählen Kinder und Jugendliche von ihren psychischen Krisen und davon, wie ihnen geholfen wurde. Ein berührendes Buch, das Mut macht. Eine Rezension
In Wort und Bild erzählen Kinder und Jugendliche in diesem ermutigenden Buch von ihren psychischen Krisen und davon, wie ihnen geholfen wurde. Eine Rezension (Rezension zu Abtauchen und auftauchen von Hans-Lebrecht-Schule (Hg.))#Therapie #Krise #Kinder #Jugendliche #Psychologie #Psychiatrie #psychiatrisch #Depression #Angst #Panik #Klinik #Schreibwerkstatt #PsychologieHirnforschung #Medizin
»Abtauchen und auftauchen«: Wie Kinder und Jugendliche Krisen bewältigen
Optimismus in der Klimakatastrophe
Panik bringt auch nichts
Von Barbara Junge
Der neue Vorsitzende des Weltklimarats hat Lust auf Kontroverse. Gut so. Wegen der Klimakatastrophe in Schockstarre zu verfallen, ist eh keine Lösung.
Schwerpunkt: Klimawandel
Schwerpunkt: Klimakonferenz in Scharm al-Scheich
#dwr #foto #fotografieren #mywork #goodmorning #fbg #fbd #jamendo #CC #fedibikes #MdRddG #MdRzA #Frühstück #Kakao #Tee
#Tousled #Crane on #Tour
#Welt! Bist du noch da?
Das #Leuven-Fiasko Part III
Ohne mein #Fahrrad, ohne mein #Schloss …
… aber dennoch ist #Leuven eine Reise wert, denn es ist eine sehr interessante #Stadt.
Um meinen, durchaus vorhandenen #Frust abzubauen, habe ich mich entschlossen, für uns, in der kleinen #Schrankküche unseres #Ferienapartments, #Bratkartoffel mit #Spiegelei zuzubereiten.
So weit, so gut! Natürlich müssen an die #Kartoffel auch #Röstaromen heran und diese wiederum regten den #Feuermelder an, jetzt mal das ganze #Apartmenthaus in #Panik zu versetzen!
Dieser #Feueralarm, mit diesem Ton und in dieser #Lautstärke, der setzt so viel #Adrenalin frei, dass du tatsächlich nicht mehr überlegst wo deine Brieftasche ist, oder ob du etwas an hast, sondern versucht das #Gebäude zu verlassen, egal wie!
Nun, jetzt stellt euch einen beliebigen #Aktionfilm vor, der #Countdown auf 12 und der #Held läuft im Gebäude umher beruhigt #Gäste, welche sehr verständlich reagierten und ruhig nach draußen gingen.
Countdown auf 5: Ich finde die Schaltschrank für den Feueralarm mit holländischer Beschriftung, im Hintergrund immer noch dieses nervenaufreibende Geheule. Klar denken ist kaum möglich.
Countdown auf 2:
Am Schrank steckt ein #Schlüssel, mit dem öffne ich den selbigen:
Countdown auf 0,5:
Das blaue oder das rote Kabel?
Nun ich habe mich für den kleinen schwarzen Schalter unten entschieden und Ruhe trat ein! Pfffff.
Interessantes Detail: Es kam keine #Feuerwehr und die Verwaltung benötigte eine halbe Stunde um aufzuschlagen und wieder alles ins #Lot zu bringen.
Und ich mach mal #Kaffee zum entspannen und passend zum Thema was aus der #Mottenkiste:
#Mission # Impossible - https://vid.priv.au/watch?v=R1biE4aNt-0
Bleibt senkrecht und gesund!
Gegenüber der US-Zeitung erklärte #Selenskij, dass er die eindringlichen Warnungen der US-Geheimdienste nicht hatte weitergeben wollen, weil er befürchtete, dass die Ukrainer #in #Panik geraten, aus dem Land fliehen und einen wirtschaftlichen Zusammenbruch auslösen könnten. »Wenn wir das kommuniziert hätten (…),** dann hätte ich seit Oktober letzten Jahres sieben Milliarden Dollar pro Monat verloren**, und in dem Moment, als die Russen angriffen, hätten sie uns in drei Tagen eingenommen«, sagte Selenskij dem Blatt. Am Freitag legte der ständig in den sozialen Netzwerken präsente Präsidentenberater Olexij Arestowitsch nach und erklärte, in seinen öffentlichen Auftritten über die Lage an der Front gelogen zu haben.
Quelle
Gegenüber der US-Zeitung erklärte #Selenskij, dass er die eindringlichen Warnungen der US-Geheimdienste nicht hatte weitergeben wollen, weil er befürchtete, dass die Ukrainer #in #Panik geraten, aus dem Land fliehen und einen wirtschaftlichen Zusammenbruch auslösen könnten. »Wenn wir das kommuniziert hätten (…),** dann hätte ich seit Oktober letzten Jahres sieben Milliarden Dollar pro Monat verloren**, und in dem Moment, als die Russen angriffen, hätten sie uns in drei Tagen eingenommen«, sagte Selenskij dem Blatt. Am Freitag legte der ständig in den sozialen Netzwerken präsente Präsidentenberater Olexij Arestowitsch nach und erklärte, in seinen öffentlichen Auftritten über die Lage an der Front gelogen zu haben.
Quelle
Martin Voss auf Twitter: „Ein kopfloses @BBK_Bund unter @NancyFaeser, die meint, man dürfe Menschen nicht verunsichern, weil es ja schon so viel Grund dazu gibt… Alle Anstrengungen, den Mythos von der Panik aus den Köpfen zu bekommen, zunichte gemacht https://t.co/ahDShB3I9x. Thread zum Forschungsstand“ / Twitter
TL;DR; In der Regel gibt es keine Panik.
#Panik #Hamsterkäufe
https://twitter.com/Martin_Voss_KFS/status/1527294750256005122
#Hipster - #Alarm und #Panik
In jener Nacht war ich spät noch unterwegs, um meine antikapitalistischen Parolen und damit meinen Frust an die Häuserwände zu sprühen, als ich in der Ferne etwas blaues aufblinken sah. Sofort war ich in Alarmstimmung weil ich an das #Blaulicht der Bullen dachte und damit wurde mein Fluchtreflex aktiviert. Allerdings mischten sich da auch andere Farben hinein und somit konnte es sich um kein Blaulicht der Strafverfolger handeln. Ich schaute mich also um, um im Notfall eine Fluchtmöglichkeit zu haben und ging an einer Häuserwand in Deckung. Ich wollte sehen, was da gleich lautlos die Straße runtergerollt kommt. Es war ein Fahrrad mit einem typischen Hipster drauf. In der Hand hielt er ein Tablett mit dem er offenbar Pokemons einfing. Auf dem Kopf hatte er die Typischen Hipster Kopfhörer, die das ganze Ohr umschließen. somit konnte er keinen Straßenlärm hören. Dieser Hipster fuhr also freihändig, blind (Augen waren auf dem Tablet in seinen Händen) und taub mit dem Fahrrad auf die Kreuzung an der Hauptstraße zu.
Eine verrücktere Challenge habe ich schon lange nicht mehr gesehen ...
Keine #Panik!
Aber…
… so langsam wird es eng111!1
Leute, die #Grabkerzen sind auch bald ausverkauft.
Jetzt aber:
PAAANIK!!!!
#Hamsterkäufe #Krankheit #Unnormal #dwr #foto #fotografieren #mywork
Und auf einmal kam er wieder aus dem Hahn: Der Schwarze Schwan.
Von Schwänen, Füchsen, Inflation und einer Vision
Aufgrund der Globalisierung hat das Virus auf seinem Infektionsraubzug einfaches Spiel wie der Fuchs im Hühnerstall bei offener Tür...
#Börse #Schwan #SchwarzerSchwan #DirkMüller #DirkMueller #Crash #Panik #Aktienmarkt #Inflation #Cashkurs #Baisse #CoronaVirus
#foto #fotografieren #mywork #goodmorning #fbg #fbd #jamendo #CC
Guten Morgen #Welt!
#Spinne am #Morgen, vertreibt #Kummer und #Sorgen …
…nur nicht wenn sie bei uns in der #Wohnung an der Decke sitzt. Da ist dann tatsächlich bei den weiblichen #Mitbewohnerinnen #Panik angesagt. Warum dies so ist weiß ich nicht so genau. Also eine Schüssel geschnappt und das feine, aber von ihrer Größe durchaus imposante #Geschöpf, mittels #Schüssel in den #Garten gebracht. Damit die Spinnen nicht wieder zurück kommen, muss man sie mindestens 25m weit weg von ihrem alten Standort aussetzen. Pfff,das habe ich jetzt mal nicht gemacht und bin gespannt wann ich Franzeska wiedersehe.
Jetzt mal 'n #Kaffee!
Blöde Frage:
#Panik an der #Schulfront! #Lehrer verzweifeln. Es können/dürfen keine #Schülerdaten mehr per #USB-Stick oder per #Mail verschickt werden.
Es wurden schon #Hamsterkäufe bei #Druckerpatronen und #Druckerpapier gemeldet. Manche schreiben ihre Daten sogar per #Kugelschreiber oder #Füller .
Ehm, was ist denn jetzt #Datenschutz konform:
Das #Verlieren eines verschlüsselten USB-Sticks, der #Diebstahl einer verschlüsselten #Datei oder #Email, oder der fremde unverschlüsselte #Zugriff auf ausgedruckte Daten?
Heute #High5-#Jugendgottesdienst!
17:00 Uhr Beginn
- Es wissen noch nicht alle Aktiven ob sie heute können
- Lieder - können noch nicht alle
- Moderation - ist noch nicht fertig
- Predigt - es fehlen nur noch rudimentäre Dinge
- Theater -zumindest weiß jeder ob er mitmacht
- Mittagessen - Getränke, Pizza und ein wirklich großer Haufen Pommes ist organisiert
Also, kein Grund zur Panik, es ist alles wie immer!
Wir freuen uns drauf!!