#cycling
A Bicycle Safety Parable
Once upon a time in the land of the Massachusett, the streets of the Fair City of Cambridge were dominated by great and fast vehicles. However the older, smaller, and quieter Bicycles could still be found. [...]
Great read.
2024-07-18: Hausrunde mit dem Rennrad: Bonn<->Binzenbach bei über 30°C
Gestern war es recht schweißtreibend. Diesmal bin ich entgegen meiner Gewohnheit nicht über die Hauptstraße hochgefahren, die mit fünf bis sechs Prozent ansteigt, sondern im Hohlweg auf der westlichen Seite des alten Friedhofs in Poppelsdorf, weil der angenehm abgeschattet und gut asphaltiert ist und wo an Werktagen niemand anzutreffen ist. Jedoch muss da der Höhenunterschied bis Ippendorf bereits auf den ersten fünfhundert Metern überwunden werden, mit wechselnen Steigungen, was auf im Mittel gut 9 Prozent und einzelne Stücke bis 16 Prozent hinausläuft. Nun, mit einer geeigneten Schaltung und der Fähigkeit, auch langsam zu fahren (hier im Mittel mit 5 km/h) geht das.
Man möchte meinen, dass dann, wenn man in der ersten Hälfte der 85km-Runde i.W. aufwärts und danach abwärts fährt, die Rückfahrt weniger anstrengend sei, insb. wenn man sich angewöhnt hat, sich nicht vorzeitig zu verausgaben. Diesmal war ich auf der Rückfahrt zwar nicht am Limit, aber doch recht schlapp. Ursache mag auch diesmal Gegenwind gewesen sein, der ingesamt mehr Kalorien verzehrt, vielleicht auch die bei schon sinkender Temperatur heftig ansteigende relative Luftfeuchtigkeit, die Schweiß nicht verdunsten läßt. Getrunken habe ich diesmal 1.5 Liter aus zwei 950 ml-Flaschen - besser wäre gewesen, sich den restlichen halben Liter auch noch reinzuzwängen. Verzehrt habe ich nur einen Müsliriegel (DM Hafer-Nuss, 156 kcal), auf halber Distanz. Brauchbar.
Hohlweg am alten Friedhof, Schloß Gudenau, ein Früchte tragender Baum am Wegesrand (Holunder?), Villiper Allee Richtung Arzdorf, rechts unten dann ein toter Fuchs am Wegesrand ("roadkill"). Ich hatte mich beim langsamen Hochfahren schon über die vielen Fliegen gewundert, die mich da plötzlich umschwirrten, erst nach dem Anhalten für das obligate Foto Richtung Siebengebirge wäre ich dann fast reingetreten. :-/
Ich experimentiere ein wenig mit in Matrixform angeordneten Fotos, das beschleunigt die Darstellung bei mehr als zwei, drei Fotos enorm. Die Auflösung ist gut genug, um ggfs. in einzelne Bilder hineinzuzoomen.
Erste zwei Reihen: Das obligate Foto von der Hilberather Straße Richtung Rhein und Siebengebirge, Hochthürmer, Kühe, die schön geschwungene Landstraße nach Kirchsahr, die ich in beide Richtungen befahren habe (siehe die Karte).
Letzte Reihe: Emaliges Hotel Eifelstube an der Sahrstrasse 34 (L76) in Kirchsahr-Binzenbach. Der zweitweilig reißende Sahrbach, der vor ein paar Wochen noch gut gefüllt war, ist z.Z.t nur noch ein schlappes Rinnsal. Letztes Bild: schon auf der Verbindung über die Felder nach Flerzheim.
Zum Blick Richtung Hochthürmer und gemähtes Heu noch: die Anmutung von frisch gewendetem Heu und Heublumen, der Duft, den die von der Sonne erhitze Luft herträgt, ist mit einem Foto kaum einzufangen, das muss man gesehen und gerochen haben. Allein das lohnt die Mühe, da raufzufahren und sich den Wind um die Nase blasen zu lassen.
Karte
#hausrunde #bonn #binzenbach #radfahren #cycling #fahrrad #fitnessimalter #muskelmotor
2024-07-14: Hausrunde am Sonntag, mit dem Rennrad Bonn -> Wormersdorf
und dann über Gelsdorf und Arzdorf wieder zurück. Diesmal alleine, etwas kürzer und etwas schneller
Ein paar Fotoimpressionen von der Strecke
Die Korkkammer der Region / Esel am Campus Klein-Altendor, einem der Aussenlabore der landwirtschaftlichen Fakultät der Uni Bonn
Die Bank unter dem Walnussbaum hinter der Brücke über die A61 ist leider schon besetzt 🙂 / auf der L341 Richtung Wormersdorf
Die direkte Strecke von Rheinbach über Wormersdorf bis Vettelhoven fuhr ich erstmalig, i.d.R. führen mich meine Touren weiter hoch Richtung Voreifel. Sie ist aber gut zu befahren: Nichts, was nach Radweg aussieht und die Fahrbahn ist über Land breit genug, um Überholen einfach zu machen und in den Dörfern schmal und gewunden genug, dass schon deswegen langsam gefahren wird.
In Wormersdorf gibt es einen kleinen Eisladen, der sich für eine kurze Rast anbietet. Ich bin in die Straße reingefahren, habe aber nach ein, zwei mal Kreiseln aufgegeben: zu viel Betrieb und es ging nicht weiter. Einen Versuch war's wert.
Haribogebäude in der Ferne von der L83 aus gesehen, alte Getreidesilos in Eckendorf, die Kirche in Arzdorf und der Villiper Weg hinunter zur Burg Gudenau
Karte
#hausrunde #bonn #wormersdorf #radfahren #cycling #fahrrad #fitnessimalter #muskelmotor
Was a beautiful day here in #Helsinki, spent it doing a 100km ride, around Sipoo, to Haltiala and then looping via Otaniemi. I had planned to do some more gravel in the nature reserves of Sipoo, but my hastily created route only took me through private farm roads which had been blocked by barriers. But, my rear brake is also pretty powerless again, so probably was best to keep on the roads. Need to get some service lined up.
This was my first long ride since my bikepacking trip. Riding through Sipoo, surrounded by farms, couldn't help but have lots of flashbacks to all the countryside riding I did on my trip. I think I need to start planning the next one 🤩
Also seen on the #bike path down near the #Rideau River today, while on a ride with @dailyjoy@diasp.org, Canada Goose parents and goslings. Naturally they were hard to persuade to share the bike path.
2024-07-09: Hausrunde mit dem Rennrad: Bonn<->Remagen bei um die 32°C
Gestern bin ich erst um 17:20 Uhr losgefahren. Zwar war der Temperaturhöchststand noch nicht erreicht, jedoch macht sich der niedrige Sonnenstand bereits sehr positiv bemerkbar, weil man häufiger im Schatten fahren kann. Diesmal war es nach langer Zeit mal eine Runde Richtung Südost und wieder runter zum Rhein bei #Remagen, statt wie sonst weiter hoch in die Voreifel.
Auf der L79 Richtung Remagen
Appolinariskirche in Remagen, vom oberen Ende der hier abgebildeten Rampe aus gesehen, an deren oberen Ende ich mein Rad für eine kurze Pause und ein paar Fotos abgestellt hatte.
#### Temperaturverlauf, Höhenprofil, Tempo
#hausrunde #bonn #remagen #radfahren #cycling #fahrrad #fitnessimalter #muskelmotor
2024-07-07 Hausrunde mit dem Rennrad: Bonn, Hilberath, Todenfeld
Erst nach 15 Uhr losgefahren -> "Lazy sunday afternoon"
Meine Standardrunde, wenn ich ich nicht groß überlegen möchte. Gut sechzig Kilometer und fünfhundert Höhenmeter. Verbraucht habe ich 1200 Kalorien, konsumiert knapp eine Trinkflasche Wasser und einen Müsliriegel (157 Kalorien). In der ersten Hälfte steifer Gegenwind, auf der Rückfahrt partiell auch.
Oben rechts und unten links: Das obligate Foto auf der Hilberather Straße mit Blick Richtung Siebengebirge auf der anderen Rheinseite.
Am Walnussbaum kurz vor der Brücke über die A61. Der etwas aus der Form geratene Baum erhielt zwischenzeitlich einen IMHO fachgerecht ausgeführten Baumschnitt und sieht jetzt wieder recht passabel aus. Ein nettes Plätzchen, um auf der Rückfahrt vor den letzten Kilometern ein wenig zu pausieren.
Ein Blick von der Todenfelder Straße (L492) Richtung Nordost hinunter ins Rheintal
In der Nähe des Walnussbaums, Blick in die Landschaft. Die Baumreihe im Hintergrund säumt die Wormersdorfer Straße und die B266, von der ich kam.
Karte
#hausrunde #bonn #hilberath #todenfeld #radfahren #cycling #fahrrad #fitnessimalter #muskelmotor
2024-07-05: Bloß mal kurz um den Block rum ...
... mit den Rennrädern, als vor Beginn des Fußballspiels das Wetter etwas besser wurde. Leere Straßen, zwitschernde Vögel, bißchen Landschaft
Nun, ein paar Kilometer mehr sind es schon geworden und wir hätten vielleicht zehn Minuten später fahren sollen. Augenscheinlich haben manche Leute nicht genau genug auf die Uhr geschaut, einige haben sich offenbar auch schon halb besoffen ins Auto gesetzt. Dann aber leere Straßen und - ungewöhnlich um die Zeit, ein bis auf einen Pkw komplett leerer Parkstreifen am Eingang des Kottenforstes.
Nebenher war es auch eine Testfahrt des neu verbauten 32er Kettenblattes an ihrem Rad, das so nicht den Vorstellungen von SRAM entspricht. Vorläufiges Fazit: es funktioniert, aber mit leichten Einschränkungen. Die Frage ist, ob ihr nach evtl. weiterer Justage und Eingewöhnung die bessere Kletterfähigkeit das wert ist. Wenn nicht, baue ich es zurück und lege die Teile in den Schrank. Immerhin bewältigte sie ja auch vorher kurze 12%-Stücke, es geht hier lediglich um eine günstigere Trittfrequenz.
Zum Abschluß gab es wieder ein großes Eis. Diesmal haben wir es aber einpacken lassen, brüllend lauten Lautsprechern und einer Horde Leute Schulter an Schulter ziehen wir dann doch Balkonien vor.
#hausrunde #bonn #volmershoven #radfahren #cycling #fahrrad #fitnessimalter #muskelmotor
Some photos from our #bike trip today, 53 km round trip to the village of #Osgoode for lunch at the new takeout restaurant, Fry 2 Go. Food was good and the trip was wonderful as always on the Osgoode Link Pathway. Temperature 27°C, humidex 30° and almost zero wind all day long. This trip should get better this summer if the Stage 2 rail project ever gets our bike path finished. When that happens we won;t need to bike on any roads at all to do this trip.