≪ Rosenkohl-Gemüse-Pfanne ≫
Zutaten:
Rosenkohl, Möhren, rote Paprika, Zwiebel, Lauchzwiebel, Sonnenblumenkerne. Später noch gemahlene Leinsamen.
Gewürze:
Ein wenig helle Sojasauce, Chiliflocken, Paprika.
(Bildbeschreibung: Das kleingeschnittene, noch rohe Gemüse in einer Pfanne.)
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