#burnout

mme_de_faune@nerdpol.ch

Der #Dokumentarfilm führt uns hinter die glänzenden Unternehmensdfassaden und deckt die systemischen Probleme am #Arbeitsplatz auf: Überflüssige #Meetings, #Papierkram und inkompetente Vorgesetzte. Toxische Arbeitsplätze mit sinnlosen Anforderungen beschädigen auf Dauer die #Gesundheit. Humorvoll zeigt der Dokumentarfilm, warum wir zulassen, dass unsere #Arbeitskraft vergeudet wird.
#Arbeit kann erfüllend sein – im Idealfall. Doch ziemlich viele Menschen mit #Bürojobs sind in ihrer täglichen Arbeit todunglücklich. Klar, man könnte einwenden, die Unzufriedenheit dieser Angestellten sei hauptsächlich ein Problem der Ersten Welt. Sie haben einen sicheren, körperlich nicht anstrengenden Beruf, der oft auch noch relativ gut bezahlt wird – und auf der Welt gibt es viele Menschen, die in weit größerem Elend leben. Aber gehört die beispiellose Verschwendung menschlicher Ressourcen nicht trotzdem zu den großen Dramen unserer Zeit?
"Arbeit ohne Sinn" erforscht die Gründe dafür, warum hochbezahlte Managerinnen und Manager so gerne Phrasen dreschen, abstrusen Managementmethoden folgen und zum Wohl der Aktionärinnen und Aktionäre das Betriebsklima vergiften. Laut einer Untersuchung von Gallup versuchen nur 13 Prozent der arbeitenden Bevölkerung ihren Job gut zu machen. 64 Prozent der #Arbeitnehmerinnen und #Arbeitnehmer dagegen ist ihr #Job gleichgültig, sie wollen nur mit einem Minimum an Aufwand einigermaßen gut durch den Tag kommen. Ganze 25 Prozent der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter arbeiten gegen die Firma, bei der sie angestellt sind, weil sie ihre Tätigkeit hassen. Die Zahlen variieren von Land zu Land, aber der Trend lässt sich überall auf der Welt beobachten.
Dass sie in ihrer Arbeit keinen Sinn finden können, macht viele Menschen sogar krank. In der Dokumentation berichten Patientinnen und Patienten mit #Burnout von ihren Erfahrungen. Eingeordnet und kommentiert werden deren Aussagen vom verstorbenen Anthropologen und Aktivisten David Graeber und der in Berkeley ansässigen Pionierin der Burnout-Forschung, der Psychologin Christina Maslach.

https://www.arte.tv/de/videos/089133-000-A/arbeit-ohne-sinn/

#Doku #ARTE #Boreout #Management #BullshitJobs #Sinn

guillaume_f@diaspora.psyco.fr

Le fabuleux monde de l'entreprise

Ou quand le travail perd son sens

Burn out, perte de sens, "bullshit job" : des hommes et des femmes racontent comment leur travail tant rêvé s’est mué en cauchemar, à l’opposé de l’épanouissement attendu. Des récits touchants, qui questionnent. 

En 1944, le bureau des services stratégiques américain publie le Manuel de sabotage simple sur le terrain, un ouvrage destiné à couler n’importe quelle organisation ennemie de l’intérieur. Parmi les principes édictés, certains sont aujourd’hui largement employés dans les entreprises – un constat ironique, qui sert de point de départ à ce documentaire édifiant. Selon une étude, 25 % des collaborateurs agiraient à l’encontre des intérêts de leur entreprise, après avoir développé une véritable haine à l’égard de leur travail.

Burn out
À travers les récits d’hommes et de femmes qui ont vécu un burn out, le réalisateur finlandais John Webster plonge au cœur des dysfonctionnements qui rongent le monde de l’entreprise, et montre leurs effets néfastes sur les collaborateurs et la société tout entière. L’anthropologue David Graeber, mort en 2020 et auteur de Bullshit Jobs, et la chercheuse en psychologie Christina Maslach, spécialisée dans les troubles liés au stress au travail, éclairent ces témoignages de parenthèses théoriques enrichissantes. Un documentaire complet et nuancé, qui montre également comment certains tentent d'inventer l’entreprise du futur. 

https://www.arte.tv/fr/videos/089133-000-A/le-fabuleux-monde-de-l-entreprise/
#travail #emploi #entreprise #burnout #bullShitJobs #management #bureau #openSpace #Arte #psychologie #sens #societe #capitalisme

basta.media@diaspora-fr.org

« Ils ne supportent plus l’incertitude climatique et économique » : Solidarité paysans à l’écoute du monde agricole

« On lutte contre l’isolement et le suicide des agriculteurs. » Endettement, burn-out, suicides… Dans le monde agricole, les appels à l’aide ont doublé depuis une décennie. Les salariés et bénévoles de Solidarite paysans accompagnent bénévolement les agriculteurs•trices, pour les aider à surmonter les difficultés accrues face à l’inflation et à la crise climatique. Pour Basta!, Sophie Chapelle a passé une journée en reportage avec Solidarité Paysans dans la Loire. https://basta.media/Ils-ne-supportent-plus-l-incertitude-climatique-et-economique-inflation-Solidarite-paysans-a-l-ecoute-du-monde-agricole

#Agriculture #Burnout #endettement #Dette #Entraide #Solidarite #Paysans #Benevolat #Inflation #CriseClimatique #Secheresse #reportage #temoignage

florida_ted@diasp.org

Charles Hugh Smith shares his insights at oftwominds.com

Burnout has a startling knack for sneaking up on us. We're stressed and tired but still functioning at a high level, and then suddenly our capacity to keep going collapses. We are no longer able to function no matter how much we (or others) cajole us. We've burned out and there are no quick, easy fixes. We have to slowly rebuild our lives to function at a much more leisurely pace and with far lighter loads of stress and much less systemic fragility.

I found it difficult to pick a few examples of how economic / social systems burn out because there are so many examples. Since everyone has exposure to the medical system, let's look at the immense expansion of the bureaucratic load on the system in the number of administrators and what they're paid: both are off the charts when compared to physicians. (See charts.)

#burnout #economy #medical #system #water

https://www.oftwominds.com/blogaug22/economies-burnout8-22.html

ariadne2022@diaspora-fr.org

Le burnout autistique : définition, caractéristiques et impact

https://comprendrelautisme.com/le-burnout-autistique-definition-caracteristiques-et-impact/

La minimisation du problème par les autres est probablement un des éléments les plus frustrants et angoissants pour moi:

Les participants évoquent que souvent, lorsque leur vie est tellement stressante que cela n’est plus vivable et qu’ils demandent de l’aide, ils ne sont pas compris dans leurs difficultés et se voient répondre que « cela arrive à tout le monde».

Non, ça n'arrive pas à tout le monde et tout le monde ne passe pas son temps à lutter contre soi-même pour camoufler ses difficultés à suivre le rythme infernal de nos sociétés et ne pas retomber dans des fonctionnements cognitits et sociaux non-admis.

#autisme #burnout #dépression #camouflage


Tags: #dandelíon

via dandelion* client (Source)

anonymiss@despora.de

“It is better to be a human being dissatisfied than a pig satisfied; better to be Socrates dissatisfied than a fool satisfied. And if the fool, or the pig, is of a different opinion, it is only because they only know their own side of the question.” ― John Stuart Mill

Did you know that the probability of getting #depressions or #burnout is much higher when you do mental #work? Craftspeople are usually happier and enjoy better mental #health.

#happiness #life #wisdom #quote #question

berndfm@pod.geraspora.de

Wir wollen eine Schule, die Kinder, Eltern und Lehrer krankt macht; wollen Kinder, die lebenslang miteinander konkurrieren, und deren Denken mehr und mehr formatiert ist, ohne einen Hauch von Fantasie - wir wollen eine schöne neue Welt mit vielen Arbeitsplätzen für perfekt arbeitende Technokraten! Offensichtlich.

Anmerkung: Der Artikel stammt aus dem Jahr 2015 und hat nichts mit dem derzeitgen Pandemiegeschehen zu tun. Es ist dringend, den Parteien ihren Einfluss auf Bildungspläne zu entziehen. - Die Parteien und ihre Schergen in den Regierungen und Kultusministerien haben in den vergangenen 20 Monaten total versagt. Opfer sind unsere Kinder, Enkel und Ur-Enkel, die Lehrerinnen und Lehrer und das Vertrauen in eine Gesellschaft, in der man sich gut aufgehoben fühlen möchte. - Ach ja, ich stehe mit meiner Meinung allein. Die überwältigende Mehrheit aller Wählerinnen und Wähler (die Nicht-WählerInnen sowieso) sprechen alle vier, fünf Jahre diesen Parteien ihr Vertrauen aus und rufen ihnen qua Stimmzettel zu: Weiter so!

» [...] Roman Herzog war nicht der Einzige, der eine Betonung des Leistungsprinzips in der Schule anmahnte. Als aber im Jahr 2000 Deutschlands 15-jährige Schüler erstmals dem PISA-Test unterzogen wurden, landete das Land, das so stolz auf sein Bildungssystem und das Humboldtsche Bildungsideal war, nur im letzten Drittel.
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„18 Prozent der Kinder und 19 Prozent der Jugendlichen in Deutschland leiden unter deutlich hohem Stress. (…) Wichtig anzumerken ist, dass auch die übrigen 82 Prozent der Kinder unter Stress-Symptomatiken leiden, diese jedoch in einer weniger ausgeprägten Form.“
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Vor der Schule haben Jugendliche mehr Angst als davor, keine Freunde zu haben. [...] Fast jeder dritte Schüler klagt laut einer Umfrage der Krankenkasse DAK aus dem Jahr 2013 über Kopfschmerzen, Schlafprobleme, Gereiztheit oder Niedergeschlagenheit.
40 Prozent der Schülerinnen bekennen, mehrfach in der Woche unter psychosomatischen Beschwerden zu leiden. [...]
UNICEF beobachtet bei deutschen Kindern eine „Veränderung des Krankheitsspektrums“ von körperlichen zu seelischen Beschwerden und von akuten zu chronischen Leiden. [...]
„Viele der gesundheitlichen Störungen von Schülern, vor allem solche psychischer oder psychosomatischer Art, hängen eng mit dem System Schule zusammen.“
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Drei Milliarden Euro investieren Eltern jedes Jahr in Nachhilfe, 20 Prozent von ihnen mehr als 200 Euro pro Monat. [...] In Deutschland braucht jeder fünfte Schüler Nachhilfeunterricht. Zum Vergleich: In Finnland ist es nur jeder fünfzigste.
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dass fast zwei Drittel der Lehrer und Lehrerinnen in Deutschland aus beruflichen Gründen als gesundheitsgefährdet, erschöpft, ausgebrannt und krank gelten. [...] Nach einer Befragung wollen gerade einmal 41 Prozent bis zur Pension arbeiten. [...] Die beunruhigende Wahrheit der leistungsorientierten Schule scheint zu sein, dass alle Beteiligten, Schüler, Lehrer und Eltern, immer mehr unter Druck stehen und gestresst sind. Die Kinder und Jugendlichen werden mit Burnout und ständigem Konkurrenzkampf auf die Leistungsgesellschaft vorbereitet.
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Die [Schul-]Empfehlungen der Lehrer waren erstaunlicherweise in fast der Hälfte der Fälle falsch, wie eine Auswertung aus dem Jahr 2004 zeigt. Der Grund hierfür ist, dass die Lehrer oft weniger die Leistung als die soziale Herkunft der Schüler berücksichtigen. [...] Entscheiden die Eltern, neigen auch sie dazu, ihrem eigenen sozialen Status angemessen und nicht den Fähigkeiten des Kindes entsprechend zu wählen
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Das System der frühzeitigen Aufteilung der Schüler auf Gymnasien, Real- und Hauptschulen gibt es aber nur in Österreich und Deutschland.
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„Es gibt keine objektive Bewertung, obwohl sich alle Lehrer große Mühe geben.“ [...] So werden Schüler aus sozial benachteiligten Familien bei gleicher Leistung in der Schule schlechter benotet als Kinder aus sozial begünstigten Elternhäusern. [...] Jungen werden tendenziell schlechter benotet als Mädchen [...], und die Körperfülle der Schüler hat offenbar ebenfalls Einfluss auf die Notengebung.
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Pablo Picasso hatte dies intuitiv erkannt, als er feststellte: „Alle Kinder sind geborene Künstler. Das Problem besteht darin, Künstler zu bleiben, während wir älter werden.“
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Zum einen wird den Kindern in der Schule gelehrt, dass eine Frage nur auf genau eine Art und Weise interpretiert werden kann und dass es auf jede Frage nur eine richtige Antwort gibt.
Diese Formatierung des Denkens wird nicht nur durch die Multiple-Choice-Tests [...] untermauert, sondern bildet auch die Grundlage für alle internationalen Vergleichstests wie die PISA-Studie. [...] wohingegen der Raum, der es den Schülern gestattet, Fragen zu stellen und Fehler zu machen, immer enger wird. Das alte pädagogische Postulat, dass man aus Fehlern lernt, hat ausgedient. Wenn aber ein Kind nicht die Möglichkeit hat, Fehler zu begehen, kann nichts Originelles entstehen.
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Selbst der damalige chinesische Premierminister Wen Jiabao gestand öffentlich ein, dass es chinesischen Studenten an praktischen Fähigkeiten und kreativem Geist fehle. Man habe es versäumt, unabhängiges Denken zu trainieren.
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Es geht um eine möglichst zahlreiche Heranzüchtung beruflicher Allzweckwaffen, die in einer sich stetig verändernden Wirtschaft des 21. Jahrhunderts möglichst effizient eingesetzt werden sollen, um „eine Spitzenposition einnehmen zu können“. Von einer Erziehung zur Mündigkeit, die einst als Grundlage der Demokratie und als Ziel der Aufklärung betrachtet wurde, ist weit und breit keine Spur.
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Was wollen wir?

Eine Schule, die Kinder, Eltern und Lehrer krank macht?

Kinder, die lebenslang miteinander konkurrieren und deren Denken mehr und mehr formatiert ist, ohne einen Hauch von Phantasie, aber perfekte Test-Maschinen, damit wir auf „unsere“ Platzierung in der PISA-Liga stolz sein können?

Eine schöne neue Welt mit vielen Arbeitsplätzen für perfekt arbeitende Technokraten?

Eigentlich war sich dieses Land nach 1945 in der historischen Erfahrung darin einig, wie gefährlich Technokratie und ein nicht ausgebildeter kritischer und selbstständiger Geist ist. [...] «

ANDREAS VON WESTPHALEN :: Hintergrund - Das Nachrictenmagazin :: 05.01.2015 :: Reformen - Lernen mit Leistungsdruck :: https://www.hintergrund.de/soziales/reformen/lernen-mit-leistungsdruck/

Anmerkung: Die Früchte dieser jahrzehntelangen "Bildung"spolitik sieht man in dieser Pandemie nur allzu deutlich: z.B. daran, wie willfährig sich die Masse mit neuartigen Medikamenten spritzen lässt, die lediglich eine Notfallzulassung ohne Langzeitstudien haben.

#Reformen #Lernen #Leistungsdruck #Leistungsprinzip #Schule #PISATest #Bildungssystem #HumboldtscheBildungsideal #Kinder #Jugendliche #Deutschland #Stress #StressSymptomatiken #Angst #Kopfschmerzen #Schlafprobleme #Gereiztheit #Niedergeschlagenheit #psychosomatischeBeschwerden #Krankheitsspektrum #koerperlicheBeschwerden #seelischeBeschwerden #chronischesLeiden #Leiden #Stoerungen #Nachhilfe #Nachhilfeunterricht #Gesundheitsgefaehrdung #Erschoepfung #Ausbrennen #Druck #Burnout #Konkurrenzkampf #Leistungsgesellschaft #Aufteilung #Bewertung #Notengebung #Kuenstler #Formatierung #Denken #MultipleChoiceTests #Vergleichstests #Fehler #Originelle #Kreativitaet #Unabhaengigkeit #Freiheit #beruflicheAllzweckwaffen #Wirtschaft #Spitzenposition #Muendigkeit #Demokratie #Aufklaerung #Eltern #Lehrer #Konkurrieren #Formatierung #Fantasie #Technokraten #Technokratie #kritischerGeist #selbststaendigerGeist #ANDREASVONWESTPHALEN #HintergrundDasNachrictenmagazin

loposum@framasphere.org

La respiration, une savante mécanique

https://www.arte.tv/fr/videos/099619-000-A/la-respiration-une-savante-mecanique/

Quels sont les effets de la respiration sur notre organisme ? Dans quelle mesure notre manière de respirer affecte-t-elle notre santé et nos sensations ? Coup de projecteur sur notre besoin le plus fondamental et son processus inconscient mais vital.

La respiration met en œuvre un ensemble de phénomènes complexes auxquels le corps, habitué, ne prête pas attention. Les bronches, siège de ce processus réflexe répété vingt mille fois par jour, agrègent plusieurs centaines de millions de minuscules alvéoles, qui assurent le passage de l’oxygène dans le sang − une gigantesque zone de contact, près de quarante fois supérieure à la surface de notre peau. Mais quels sont les effets de l’absorption de ce gaz par notre organisme ? Dans quelle mesure notre manière de respirer, elle-même influencée par notre mode de vie, affecte-t-elle notre santé et nos sensations ? Escapade en quête de réponses au sommet des montagnes, sous les mers, dans les forêts réputées pour les vertus de leur air sylvestre et auprès de scientifiques à la pointe des recherches, qui travaillent notamment sur le lien entre rythme respiratoire et stress du système nerveux.

Première partie du documentaire vraiment essentielle sur la manière dont on respire (mal) sans y penser lorsqu'on ouvre ses emails au boulot par exemple (certainement transposable aux scrolls des réseaux sociaux, consultation de nos messageries instantanées etc...) et ses conséquences pouvant aller jusqu'au burn out ! La qualité de l'air et la silvo-thérapie sont également présentées.
La 2ème partie est intéressante mais concerne moins le commun des mortels.

Apprendre à bien respirer, une clé essentielle qui devrait être enseignée à l'école.

#arte #respiration #documentaire #terpenes #bois #poumons #burnout

dredmorbius@joindiaspora.com

Understanding the burnout experience: recent research and its implications for psychiatry

Burnout is a psychological syndrome emerging as a prolonged response to chronic interpersonal stressors on the job. The three key dimensions of this response are an overwhelming exhaustion, feelings of cynicism and detachment from the job, and a sense of ineffectiveness and lack of accomplishment. ...

The personal and organizational costs of burnout have led to proposals for various intervention strategies. Some try to treat burnout after it has occurred, while others focus on how to prevent burnout by promoting engagement. Intervention may occur on the level of the individual, workgroup, or an entire organization. In general, the primary emphasis has been on individual strategies, rather than social or organizational ones, despite the research evidence for the primary role of situational factors. ...

Maslach C, Leiter MP. Understanding the burnout experience: recent research and its implications for psychiatry. World Psychiatry. 2016;15(2):103-111. doi:10.1002/wps.20311

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4911781/?report=classic

HN discussion: https://news.ycombinator.com/item?id=27416654

#burnout #mh #psychology #pscyhiatry