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#santémentale #bienêtre #bonheur #musiqueclassique #ondescérébrales #étude #musique #musicothérapie
L'autre jour, chez mes parents, j'ai retrouvé la canne courte qui était utilisée par mon arrière grand-père et peut être avant.
Un bon coup de nettoyage, bien huilée, elle est comme neuve. Et pourtant...
C'est con, mais par les temps qui courent faut pas se priver de petits plaisirs.
Et puis, qui c'est qui va faire le Kakou avec sa canne de la mort qui tue? :D
#berger #pyrenees #moutons #paysans #famille #occitanie
https://www.youtube.com/watch?v=5KAzgMCzgGE
#Ocytocine aussitôt fait, le #bonheur dans l' #eau du #robinet
https://odysee.com/@campagnoltvl:2/pgens22:c
https://crowdbunker.com/channel/srBOV4Ke
X / 1789955930097873401
https://invidious.fdn.fr/watch?v=5KAzgMCzgGE
#politique #analyse #pointdevue #ChristianCombaz #Combaz #covid #vaccin
▶ Mathieu BELLAHSEN est #psychiatre. Il est l’ #auteur de « La Santé mentale : Vers un #bonheur sous contrôle » (La Fabrique, 2013) et a coécrit avec #Rachel Knaebel « La Révolte de la psychiatrie » (La Découverte, 2020). Pendant le premier #confinement, il a lancé l’ #alerte sur les #traitements #inhumains et #abusifs qui existent dans la #psychiatrie, ce qui lui a valu une #répression dont il témoigne dans cet #entretien. Mathieu #Bellahsen propose une autre vision de la santé mentale, une vision qui impose de reconsidérer la cause de nos #souffrances et la manière de les #traiter. Il faut sortir de l' #individualisation des #problèmes, de la #médication comme finalité, et comprendre l'impact qu'un monde devenu fou a sur notre #psyché.
https://www.youtube.com/watch?v=E9ch_xsFYdg
#politique #société
#étude #santé #longévité #espérancedevie #bonheur
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Françoise Bouvot épouse Cheminade, ma femme, était handicapée tant au niveau physique que mentale. En 2012, soit quelques mois avant de mourir, ma femme a rédigé un texte pour raconter sa vie. Vous le trouverez ici.
Malgré ses handicaps, elle a réussi sa vie parce qu’elle a agi pour cela. Chacun peut avoir dans sa vie une chance d’agir et de changer son avenir. Il suffit parfois d’oser. Ma femme, a osé m’aborder. Vous le verrez, en le lisant, au début de notre histoire, c’est elle qui m’a dragué. Elle a osé imaginer l’impossible. Elle a osé imaginer que malgré ses handicaps elle pouvait mener une vie normale et elle a réussi cela.
J’ai commencé à parler d’elle dans un texte parlant de sa sœur Monique.
Je parlerai aussi d’elle dans d’autres textes à venir. Je mettrai le lien vers le texte suivant dans les commentaires.
Au niveau physique elle avait une bronchectasie. quand je l’ai connue, elle avait déjà les poumons très détériorés. Une de ses belle sœur avait dit à sa mère, à propos d’elle, alors que Françoise était petite, « ça ne vit pas très longtemps ». Ma belle-mère avait été choquée que l’on puisse nommer sa fille par « ça » Ses poumons sécrétaient une quantité très importante de mucus. Durant toute sa vie, elle a dû faire l’effort de l’évacuer. Pour que ce mucus puisse être facilement évacué il lui fallait avaler quotidiennement un médicament pour fluidifier le mucus. Il lui fallait aussi aller chez le kiné deux ou trois fois par semaine.
Au niveau mental elle avait un faible QI (Niveau cours élémentaire première année.)
Elle a passé une grande partie de sa jeunesse loin de sa famille. Elle n’en parle pas dans le récit de sa vie que vous trouverez plus loin, mais elle avait été un certain temps dans un CAT (Aujourd’hui appelé ESAT éloigné de chez ses parents. Elle ne voulait pas vivre une vie d’handicapée dans un CAT ou dans un foyer. Elle voulait vivre une vie normale. C’est peut-être pour cela qu’elle ne parle pas de son séjour dans cet établissement dans le récit qu’elle fait de sa vie.
J’ai rencontré Françoise au cours du mois de juillet 1978 lors d’un pèlerinage à Lourdes. Je faisais partie des brancardiers. Elle faisait partie des malades. Nous étions tous deux de familles nombreuses. Chez elle ils étaient sept enfants et chez moi nous étions cinq. Nos familles n’étaient pas riches. Nos mères n’avaient pas d’emploi et le revenu qui va avec. Mais elles avaient de quoi s’occuper avec leur descendance.
Elle est décédée le 12 février 2013. A la fin de la cérémonie d’enterrement il y avait tant de monde qui sortait de l’église qu’une personne qui passait devant a demandé à l’une de ses sœurs qu’elle était la personnalité que l’on enterrait.
Le nom de ma femme va être donné à la structure administrative et au label qui vont résulter de la révolution apolitique très sociale que j’initie. Ma femme va aussi devenir l’égérie de la révolution apolitique très sociale car sans elle cette innovation qu’est la révolution apolitique très sociale n’aurait jamais existé.
Voici ce qu’elle a écrit quelques mois avant de mourir (Dans le texte je n’ai rien changé. Seules les fautes d’orthographe ont été corrigées). :
Nous Ma vie.
Je suis née le 29 04 58.
J’étais bien malade.
J ai les bronches de malade. C‘est à dire du mucus dans les poumons.
Je suis allé dans un aérium Saint Vincent de Paul au Moulleau Arcachon.
Je suis resté 12 ans. Je ne pouvais pas aller chez mes parents.
Ma mère venait une fois par semaine me voir en train. Je m’étais habitué à l’aérium.
C était presque ma maison. 12 ans après je suis allé à Lége. Il y avait un docteur qui n’était pas gentil avec les malades. Il ne fallait pas être malade avec lui.
On m’a sortie de là après plusieurs temps. Je suis allé vivre avec mes parents. J’allais à Lourdes tous les ans. Un jour je suis allé à Lourdes comme d’habitude en train avec d autre malade à Lourdes j ai rencontré un jeune homme brancardier .
C est moi qui me suis approché de lui.
Je lui ai parlé. Plus tard je lui ai donné le bras. Je lui ai demandé où il habitait. Il m’a dit Libourne. Moi j’ai dit moi aussi. A la fin du séjour il m’a ramené avec ses parents et ma valise chez mes parents. Il venait me voir souvent. Et un jour on s’est marié .On a eu une fille. On ne s’est plus quitté. Il savait que j’étais malade. Sa grand- mère lui a dit avant de se marier tu as bien réfléchi ? Il à dit oui. Il a bien fait car je suis heureuse avec lui.
Nous avons habité 3 ans à Châteaudun avec notre fille. Il était dans l’armée . Après nous sommes revenus à Libourne . il vendait des ordinateurs pendant plusieurs années. Après il est allé travailler chez un patron pendant plusieurs années. Quant il a vu que ça allait mal il est parti avec une prime . il s’est mis à son compte sur son ordinateur. ça fait 30 ans que nous sommes mariés. Il m’a pris avec toutes mes maladies. C est rare de voir ça. Quand j ai connu mon mari je lui ai dit que j aimerai qu’il fasse pousser sa moustache. Par amour pour moi il à dit oui. Et depuis il l’a gardé sa moustache. J ai eu 2 cancers différents. Le premier je l ai eu à 40 ans . du sein droit. On m’a opéré fait des rayons. Le deuxième au sein gauche. On m’a fait une biopsie. Opéré une fois. après une autre fois pour enlever le sein gauche . j’ai fait de la chimio. J ai perdu tous mes cheveux. J ai acheté une perruque. Mes 2 cancers sont guéris. 5 ans après le deuxième cancer un 3 ieme cancer différent aussi
dans le cardia . On ne m’a pas opéré trop risqué d être handicapé. Alors on m’a fait des rayons et de la chimio tout le mois de mars 2012. Il est petit pris a temps. On m’a mis une sonde gastrique en cas que ça se bloque pour manger pendant le traitement. Mon mari me dit si je voulais voir une psychologue avec lui. Nous y allons ensemble .ça aide énormément. On parle de tout. Quant ça va pas mon mari me soutien. A deux ça va mieux. Et sa repart pour un tour. Et c est bien. J aime parler avec mon mari on se complète. Il m’aide beaucoup . Il me remonte le moral quant ça vas pas . il vient avec moi chez le docteur. Je tricote. Je lis je regarde la télévision. Je fais de l’ordinateur. je fais des mots croisés . Je m occupe un peu de la maison. Je garde espoir que je vais guérir. Je suis d une famille nombreuse. J ai en tout avec moi 3 sœurs et moi 4. Et 3 frères. Ils ont eu tous une bonne situation. Il y à toujours quelqu’un de ma famille qui s’occupe de moi . J ai une amie proche. ça fait plus de 37 ans que l’on se connaît. On n a jamais rien eu entre nous. Pas de dispute. En oncologie c’est un endroit ou l’ on me fais des rayons. Le personnel qui me soigne est tellement gentil . Je rigole bien avec eux. ça me fait du bien. ça me détend pour faire la séance. ça me donne le moral. Il ne faut pas pleurer. ça n’arrange rien. Quand je suis fatigué je me repose et ça repart pour un tour. Je ne pensais pas réussir ma vie. Et pourtant je suis bien là et contente de l’être. Quand j ai su que j avais un cancer je me suis dit que je ne viendrais pas à 50 ans. Quand j ai dit ça mon mari ma dit tu es toujours la. On va faire une belle fête. Mon mari avec ma sœur aîné ont tout prévu les invités les jeux le repas la musique. Nous étions 50 personnes. Il faisait beau. Nous étions dans une salle de la mairie de Vayres avec un grand parc au bord de l’eau avec des canards .
Nous sommes venu début d’après midi. On a fait des jeux dehors dans le parc. Jusqu’à l apéritif. C était très bien. Arrivé le soir nous avons pris l’apéritif dehors. Après nous sommes rentrés dans la salle qui était bien décoré. J’ étais contente que mon frère qui est mon parrain est venu pour ma fête. Car il ne vient jamais aux repas de famille. Chacun se place comme il voulait. Nous avons mangé du couscous. Chacun venait se servir comme il voulait. Après le fromage il y avait ma belle-sœur qui m’a fait une surprise . elle m’a fait une pièce monté. Nous avons dansé très tard. Fait plein de photos . c’est une journée que je n’oublierai pas. J aime le printemps avec toutes ses couleurs. Les arbres qui fleurissent . Les fleurs qui poussent dans le jardin. La première fleur qui sort de terre c’est la jonquille les jacinthes . Je vois les oiseaux. Je fait le tour de la maison pour aller au jardin. Et c’ est bien agréable. On a semé des légumes et c’est bien bon. Nous avons du sable. Alors il faut beaucoup d’eau. Mais les légumes sont meilleurs que dans les magasins. Le 9 mars 2012 c’était ma fête. Une amie m’a offert deux bouquets de tulipes un bouquet rouge et j aune, un autre bouquet rose pâle et blanc. C’est ma fleur préférée. J ai dis je ne peux pas souhaiter les 50 ans de mon mari. A cause de moyens. Mon frère qui a entendu ça à fait quelque chose de bien . Il a dit à tous mes frères et sœurs de fêter les 50ans de mon mari de participer aux repas. Pendant plusieurs jours ils ont tout préparé chez mon frère aîné. Car il a un grand jardin. Mon frère me dit vient il faut aller boire l’apéritif chez mon frère aîné. Nous partons donc chez mon frère. Arrivé chez lui il y avait des ballons accrochés avec le prénom de Serge il a versé sa larme. Moi aussi j’ai été très émue. Quand j ai vu toute ces voitures j ai dit tous ça. Après nous somme sortie de la voiture. Nous avons vu le monde. Nous étions émus tous les deux. Il y avait 50 personnes. Nous avons passé une bonne journée. Je remercie tous ceux qui nous ont fait une belle surprise. Je n’oublierais pas cette belle journée. Il y avait que des gens que j aime bien. Je vais aux lotos le mardi le mercredi, le jeudi et le vendredi. ça passe le temps. ça coûte 50 centimes le carton. ça ne fait pas cher. Il y a plein de monde. Tous gentils avec moi. Nous formons une bonne équipe. Le loto ça commence à 14 h 30 et à 16 h on a le goûter et après on reprend jusqu’a 17 h. ça fait passer un moment . des fois je gagne des fois je perd . c’est le jeu. Tout le monde me soutient et ça me fait plaisir de voir quand je ne viens pas au loto ils s inquiètent de moi et on me téléphone et sa me fait bien plaisir. J ai plusieurs collections. C est à dire une collection de fèves que l’on me donne et une collection de magnets de pays que l’on me donne aussi. Je classe mes fèves par des ensembles complets et ça prend du temps. Une personne me donne une fève une autre une fève et ça me fait des ensembles sans que les gens se voient. C’est bien fait. J aime bien ça. Je les range dans des meubles en verre. ça ne me coûte rien une collection comme ça. J’en profite un peu . Il y en a pour de l’argent en tout. J ai beaucoup d’ensembles entiers.
#solidarites #humanite #handicap #fraser #fra #politique #impossible #apolitique #bonheur #société #heureux #cancer #fève #arcachon #libourne #lourdes #révolution #révolution_apolitique_très_sociale
LE MARCHÉ DU « #BONHEUR » : la nocivité du développement personnel et des nouvelles spiritualités
Instance #Peertube elucid_media : https://indymotion.fr/w/eYA9zGRU4MmDAux3XrT9mv
#ThierryJOBARD est essayiste et libraire. Responsable du rayon Sciences humaines d'une grande #librairie à Strasbourg, il est dans une position particulièrement privilégiée pour observer la croissance vertigineuse des livres consacrés au développement personnel et aux nouvelles croyances. Il est l'auteur de « Contre le #DéveloppementPersonnel » et « Je crois donc je suis » (ed. Rue de l'échiquier).
Dans cette interview par Olivier Berruyer pour #Élucid, Thierry #Jobard montre à quel point le marché du bonheur (déclassé en « bien être ») a explosé en diffusant largement des idées biaisées, détournant toute l'histoire des croyances et de la #philosophie au profit de recettes managériales propres à épouser ce que le #capitalisme fait de pire aux individus. Plus question de s'intéresser au #collectif, plus question de chercher la transcendance : la réalisation de soi passerait désormais par la recherche d'un « moi authentique », imaginaire et aseptisé, qui loin de garantir le bonheur, isole et épuise les #individus...
#Société #Management #Exploitation #Coaching #Coach #Spirituel
Je viens de France et pour moi le mot France a un éclat universel. Je viens d’un vieux pays humain, sensible, intelligent et bon. Il ne vous est pas inconnu, c’est un pays où les honnêtes gens ont cru devoir faire en eux la paix, paix avec leur conscience et paix envers tous les hommes. C’est un pays où les hommes les plus grands, les meilleurs êtres de raison ont démasqué en eux-mêmes la passion qui nourrit les guerres, la bêtise et les paroles de mort. C’est le pays de la révolte contre l’orgueil infâme, c’est le pays des révolutions, et qui ne sépare pas le progrès moral du progrès matériel.
Un vieux pays, mais la Grèce aussi est un vieux pays, mais qui de vous ne vit encore de sa logique, de sa lumière ? Et pourtant, la France comme la Grèce sont la proie aujourd’hui d’une pensée indécise, obscure et vile, qui tend à transformer tout or en plomb, tout soleil et toute eau pure en nuit et en boue.
Nous nous mêlons de ce qui nous regarde, car ce qui nous regarde est le bonheur de l’homme, qui est notre bonheur. Nous ne voulons pas, comme le dit Romain Rolland, « que quelques milliers de privilégiés, de toute caste, de toute race, grands seigneurs, parvenus, junkers, métallurgistes, trust de spéculateurs, fournisseurs des armées, autocrates de la finance et des grandes industries puissent, pour leurs sordides projets, jouer de tous les bons et de tous les mauvais instincts de l’humanité ».
Pour moi, je ne suis poète que parce que je suis solidaire des opprimés, tributaire des hommes qui peinent et qui espèrent, de ces hommes qui ont tout éprouvé et qui n’ont rien à perdre que leurs chaînes. Je ne me sépare pas du monde où je vis. J’essaie de savoir qui je suis et, le sachant, qui sont les autres. J’essaie de connaître autrui et, le sachant, qui je suis. Ma voix est vraiment commune. La vérité des poètes est comme la vérité philosophique. Elle s’impose par les faits, par la vie, par la raison sans compromis, par la raison ardente. Elle est le chant sans défaillance, la flamme qui ne veut pas s’éteindre. N’en déplaise aux contempteurs de la vie : elle est utilitaire. Elle sert, elle est la pensée qui se veut objet domestique.
Les menaces, affirment les poètes, seront toujours les mêmes jusqu’au jour où nous aurons rallié les hommes. Ils ne pensent qu’à cela, ils savent les secrets de hommes, ils connaissent ceux qui passent si bien du « je » au « nous ». Leur tragédie est celle de tous, leur imagination est inspirée et mise en scène par le monde où ils vivent. En chantant leur propre histoire, ils chantent l’histoire du premier venu, pris dans la rue, dans sa maison, dans son débat, homme, femme ou enfant, avec les gestes de tous et, comme une flamme, soudain, les gestes de personne, dans nos pays pris aux pièges des frontières et des maîtres. Ils s’insurgent contre leur propre faiblesse, contre l’injustice et la mort. Ils avouent leurs mérites et leurs fautes, leur valeur et leurs bonnes actions, leur malheur, leurs désirs et leur amour de la vérité, une vérité tour à tour misérable et glorieuse. Ils se montrent et ils montrent les autres tels qu’ils sont, avec une audace tranquille, bouleversante. Montrez-moi un vrai poète qui ait menti, menti au cœur des autres et à son propre cœur, une seule fois ! […]
Je jure, et je vous demande de jurer avec moi qu’un cœur n’est juste que s’il bat au rythme des autres cœurs. Je jure que la justice est de ce monde, car elle est le désir unanime des hommes sur la terre.
C’est Lincoln qui l’a dit : « Aucun homme n’a le droit de commander à un autre homme, sans le consentement de celui-ci. » Là est la clé du bonheur proche. Les hommes veulent disposer d’eux-mêmes, ils refusent d’être assujettis aux puissance du mal. Partout, déjà, ils n’obéissent qu’à leur conscience. Partout le mal va faire place au bien.
Luttons !Eluard, 1949
Et voilà, ça fait deux mois que je suis revenue après quelques années à essayer de rester "loin". La fermeture de Framasphère m'avait agacé, j'ai attendu longtemps de pouvoir migrer mon compte. Las... Et puis je me disais que m'éloigner de ma source de procrastination favorite me ferait du bien. Hein, hein ?
Revenir sur Diaspora, c'est comme revenir chez soi après un exil. C'est surprenant. Ce temps qui a passé ne semble plus si grand ; je retrouve la même ambiance et même, en partie, les mêmes gens. Les memes qui me font rire, les jolies images, des gens gentils. Oui, je sais, y'a aussi des gens moins fréquentables, mais hé, je ne suis pas maso, je ne les suis pas, voir je les bloquent quand ils s'infiltrent avec leurs tags dans mes flux. Petite bulle confortable : c'est ce que j'attend de l'expérience et c'est toujours réussi. J'ai parfois un peu de regret à ne pas avoir certaines personnes dans mes contacts parce que j'aime une partie de leurs publications, sauf que... non non non, quand il y a trop de choses "moches", je n'en veux pas. J'ai assez du grand méchant monde à côté. Je ne suis pas ici pour militer, m'indigner et m'exaspérer (je le fais assez ailleurs), mais pour reprendre de l'air. Et ça marche. Ça marche même mieux que toutes les autres plate-forme que j'ai pu tester. Y'a pas à dire, Diaspora me convient. Merci @podmin@diaspora-fr.org d'exister !
Et finalement, ça me fait procrastiner juste ce qu'il faut. Les jours où je suis alitée, je regarde ces fenêtres que vous ouvrez sur un monde superbe. De beaux paysages, des jolies histoires, des blagues, des recettes de cuisine, des partages pratiques, et tellement d'animaux. J'oublie un moment ce corps qui m'emprisonne, ce mental qui patine, pour juste savourer des petits bonheurs. Les jours où je vais bien, je supporte sans mal de ne pas avoir les dernières nouvelles, je laisse Diaspora de côté et je vis sans regrets de ce que je peux louper ici :)
Voilà, un petit message sans prétention, juste pour partager l'humeur du moment. Je n'ai pas grand chose à partager de mon côté mais j'aime votre humanité, votre gentillesse, votre bonne humeur. Merci.
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L’ insertion d’une famille Ivoirienne à Paris qui se veut réussie. Une question définie bien le film, à la mère qui félicite son fils de sa réussite, le fils répond : «c’est ça l’important pour toi ? » Tout est dit ou presque. La course au bonheur qui s’essouffle avec le temps. Rien ne répond totalement à notre attente incertaine. Quand une porte semble s’ouvrir une autre se referme. Le jeu en vaut-il la chandelle ? : L’abandon, la séparation, le poids des obligations, la tristesse…. Mille et une déception pour quelques illuminations ! Comme il y a des questions sans réponse il y a des réponses sans question. Faut-il s’insérer dans la vie pour répondre à une pression familiale ? Ou la rendre simplement supportable ? Très beau film avec quelques longueurs, sur l’amour maternel, filial et fraternel cabossé. Un classique universel.
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Les femmes qui votent pour Marine Le Pen sont tout aussi acquises à ces idées que les hommes, sur la même ligne nationaliste, anti-immigrés, anti-Union européenne. Le charisme de Marine Le Pen et le changement d’image du RN les a encouragées à franchir le pas.
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en plus de faire des choix douteux sur le plan économique, ces chiens nous mènent tout droit à la guerre ! >🔴 ALERTE INFO >Le budget des armées augmentera d'un tiers sur 2024-2030 à 400 milliards d'euros >https:// l.bfmtv.com/wZW
A certaines personnes,
L’apparence du bonheur suffit.
https://notesandsilence.com/2022/12/21/lapparence-du-bonheur
#zen #meditation #silence #relations #bonheur #pratique #conscience #psychologie
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