Läuft es in einem Bereich nicht so richtig? Dann Vorsicht bei der Wortwahl: Sie beeinflusst, wie hoch wir die Chancen auf Veränderung einschätzen.#Arbeit #Lernen #Beruf #Selbstwirksamkeit #Schwäche #Sprache #Kommunikation #Feedback #Rückmeldung #Wortwahl #Motivation #PsychologieHirnforschung
Von einer Schwäche zu sprechen, hat Folgen
#motivation
Mehr Sport treiben, mehr Gemüse essen: Um einen guten Vorsatz zu einer täglichen Routine werden zu lassen, braucht es viel Durchhaltevermögen. Aber wie viel genau?#Gewohnheit #Verhaltensänderung #Routine #Vorsätze #Gesundheitspsychologie #Gesundheit #Sport #Ernährung #Motivation #Durchhaltevermögen #PsychologieHirnforschung
Wie lange dauert es, eine neue Gewohnheit zu entwickeln?
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So etwas wie gesunden Perfektionismus gibt es laut Thomas Curran nicht. Warum das Streben nach dem Optimum uns mehr schadet als hilft, erläutert er gekonnt. Eine Rezension
Der Perfektionsdruck nimmt rasant zu – und ist gefährlich. Dieses Buch weist Wege aus dem Teufelskreis des Nichtgenügens. Eine Rezension (Rezension zu Nie gut genug von Thomas Curran)#Stress #Perfektion #Burnout #MentalHealth #Perfektionismus #Optimierung #Druck #Selbstzweifel #Selbstliebe #Selbstoptimierung #Selbstwert #Effizienz #Psychologie #Verhaltenspsychologie #Depression #Motivation #Erfolg #Glück #Fehlerkultur #Produktivität #Scheitern #Kapitalismuskritik #Zwänge #Zwang #Angst #Ängste #Panik #Resilienz #Selbstwirksamkeit #Selbstvertrauen #Gefühl #Emotion #PsychologieHirnforschung #Kultur #Medizin
»Nie gut genug«: Im Hamsterrad der Selbstoptimierung
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I sure as heck need this....I'm very very unmotivated at present. :(
William Maxwell on Literary Magic and Refusing to Give Up as a Writer
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#dwr #foto #fotografieren #mywork #fbg #fbd #jamendo #CC Frühstück #Kakao #Tee
#TousledCraneonTour
#Welt! Bist du noch da?
#Müde? Oder was?
Kommt Leute, es ist #Montag, lasst es uns diesem und den #Faschisten und #Nazis zeigen was wir können und was wir wollen!
#Kaffee in besonders starker Dosis und mal wieder den #Linksradikalen #Schlager zur #Motivation!
https://invidious.lunar.icu/watch?v=H_5RK1achs8
Bleibt senkrecht und gesund!
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Mhm, ich bin ein barfuß laufender Typ (egal welche Temperatur) im Garten (Einkaufszentrum mag ich vom Belag nicht, da habe ich wirklich lieber wenigstens Latschen an). Dazu lebe ich in einem Dorf, in dem laut Stammbaum eine Vorfahrin her kommt. Ansonsten haben wir das mal günstig bekommen, als der Drang aufs Land nicht so groß war in der Allgemeinbevölkerung ;)
Ansonsten mache ich in linguistische Datenbanken. Ich kann KI-Äußerungen recht sicher identifizieren und lebe halt so. Mache Kunst, kann töpfern auf der Scheibe und habe überhaupt eine gut ausgestattete Werkstatt (für Holz auf jeden Fall).
Was mache ich hier eigentlich? KI füttern, indem ich selbst was schreibe - ich glaube schon. Gegen Kriegshetze vorgehen? Sicher. Leute mit anderen Meinungen verstehen? Auf jeden Fall!
Ein Hoch auf das Netzwerk hier ;)
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Neues Jahr, neue Vorsätze. Aber wie viel davon schaffen wir tatsächlich? Das hat mit der Persönlichkeit zu tun: Sie bestimmt, wie wir unsere Ziele verfolgen.#Gewissenhaftigkeit #Persönlichkeit #Ziele #Erfolg #Leistung #Motivation #Ausdauer #Konzentration #PsychologieHirnforschung
Was gewissenhafte Menschen anders machen
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A recent #toastmasters speech reminded me of this #RSA video on #motivation. What really motivates people? You might be surprised.
RSA: The Surprising Truth About What Motivates Us.
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