#motivation
Spuren aus meinem Leben
Als ich noch motorisiert war, bin ich so etwa alle zwei Jahre in mein altes Gymnasium gefahren, bin durch die Flure gegangen, habe mir die bemalten Wände angesehen und die Atmosphäre dieses Gebäudes eingeatmet und mit meinen anderen Sinnen in mich aufgenommen.
In diesen Klassenzimmern, Fluren, auf dem Schulhof habe ich von Lehrern und Mitschülern sehr viel gelernt, das auch noch mein Leben im Jetzt prägt. Und ich denke an diese Jahre sehr gerne und auch mit etwas Wehmut zurück, weil ich damals im Vergleich zu Heute noch angstfrei vor dem Heute und Morgen leben durfte und konnte.
Bei meinem letzten Besuch stand ich schon im Ausgang, warf einen letzen Blick zurück ins Gebäude und entdeckte ein größeres Foto, das mich neugierig machte. Es war ein Bild mit den Mitgliedern des Pädagogisch-Psychologischen Ausschusses.
Donnerwetter! – habe ich überrascht und erfreut gedacht. Dieser Ausschuss war vor über 30 Jahren "mein Kind" und dieses Kind ist heute erwachsen geworden. Der Pädagogisch-Psychologische Ausschuss ist gleichwertig mit Lehrern und Schülern besetzt und hilft bei der Lösung von Konflikten zwischen Schülern und Lehrern, bevor sie eskalieren.
Eine motivierende und nachhaltige Erfahrung
#spuren #gymnasium #khgmettmann #atmosphäre #lehrer #mitschüler #wehmut #angstfrei #meinKind #schüler #konfliktlösungen #motivation #nachhaltigkeit #erfahrung
#dwr #foto #fotografieren #mywork #fedibikes #MdRddG #MdRgD #MdRzA #FrostPendeln #Frühstück #Kakao #Tee #fbg #fbd #jamendo #CC
#TousledCraneonTour
#Welt! Bist du noch da?
01. #Dezember
Das war ein #FrostRadelTag wie er im #Buche steht.
Bei um die -4°C und #Sonnenschein, war es ein Vergnügen bei uns durch die Gegend zu radeln. Ok, zum #Bänkern benötigte man schon ein dickes #Kissen.
Jetzt einen heißen #Kaffee und einen großen Haufen #Motivation um das #Schmuddelwetter der kommenden Woche zu ertragen.
Und was #weihnachtliches aus der #Mottenkiste:
God Rest Ye Merry Gentlemen - Mannheim Steamroller
https://invidious.nerdvpn.de/watch?v=pXoJoHvho5M
Bleibt senkrecht und gesund!
Notre #génération a un sérieux #problème - #HEKIMA
Chaque génération se croit plus intelligente que la précédente et plus sage que la suivante. Cette citation venant de #GeorgeOrwell, vous l’avez probablement déjà entendu. Elle exprime 1 #observation sur la #perception que les #générations ont d'elles-mêmes et des autres. Elle révèle 1 tendance #humaine à se considérer comme supérieure par rapport aux autres générations, à la fois en termes d' #intelligence et de #sagesse.
Du coup sommes nous plus intelligents que les gens d'il y a 100 ans ?
https://www.youtube.com/watch?v=t7-Yhxg0SAg
https://invidious.privacyredirect.com/watch?v=t7-Yhxg0SAg
#psychology #relationship #motivation
Forschende verraten, wie sie die Angst vor dem leeren Blatt ablegen, Selbstzweifel loswerden und bis zum Ende der Arbeit durchhalten.#Schreibblockade #Motivation #Schreiben #Forschungsarbeit #Prokrastination #Selbstzweifel #PsychologieHirnforschung
Die Schreibblockade überwinden
La justice au travail vous rend plus épanoui… sauf si vous êtes matérialiste ! ⬅️ URL principale utilisée pour la prévisualisation Diaspora* et avec plus de garantie de disponibilité.
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#travail #entreprise #justiceautravail #matérialisme #engagement #performance #productivité #management #motivation #possessivité #générosité #jalousie #interêtpersonnel
Stadsvandring - Stadtwanderung
Mora - eine #Stadt in #Schweden - die auch eine #Durchgangsstraße für Fernverkehr hat.
Seit 2 Jahren wird gebaut.
Viele Fehlplanungen und Baustopps.
#Kaos und #Staus bereits ohne #Ferienverkehr.
Leider auch heute wieder.
Da ich verschiedene Gründe hatte trotzdem reinzufahren ergab sich in der Folge das ich mich entschloss zu Fuß zu gehen um meine Pläne zu erledigen.
Ich durfte mein Auto auf dem Grundstück einer Bekannten parken.
Eigentlich mag ich nicht in Städten wandern! Der Lärm und die schlechte Luft ist nichts für mich.
Aber die Aussichten die vergleichsweise kurzen Entfernungen im Stau zu stehen wenn ich das Auto nehme haben dann zu einem längeren "Spaziergang" geführt.
In der Halbzeit habe ich mir eine große Flasche #Mineralwasser und 4 Croissants gegönnt. :)
War ja plötzlich sonnig und warm!
3 Stunden war ich unterwegs. Nichts erledigt bekommen. Mich mal wieder als Exot gefühlt und viele Gedanken zu unseren Gesellschaftsformen im Kopf erlebt.
Zum Ende spürte ich #Motivation zu #fotografieren!
Viel Spaß beim #Bilder schauen von der "modernen" Stadt #MORA.
Läuft es in einem Bereich nicht so richtig? Dann Vorsicht bei der Wortwahl: Sie beeinflusst, wie hoch wir die Chancen auf Veränderung einschätzen.#Arbeit #Lernen #Beruf #Selbstwirksamkeit #Schwäche #Sprache #Kommunikation #Feedback #Rückmeldung #Wortwahl #Motivation #PsychologieHirnforschung
Von einer Schwäche zu sprechen, hat Folgen
Mehr Sport treiben, mehr Gemüse essen: Um einen guten Vorsatz zu einer täglichen Routine werden zu lassen, braucht es viel Durchhaltevermögen. Aber wie viel genau?#Gewohnheit #Verhaltensänderung #Routine #Vorsätze #Gesundheitspsychologie #Gesundheit #Sport #Ernährung #Motivation #Durchhaltevermögen #PsychologieHirnforschung
Wie lange dauert es, eine neue Gewohnheit zu entwickeln?
Meine Motivation warum ich mache was ich mache ...
Zunächst einmal Hallo, wie schön, dass du meine persönliche Seite hier im großen Internet gefunden hast und dir die Zeit nimmst hier zu lesen. Ich bin das nette #ScriptKiddie aus der Nachbarschaft, stets bemüht dir bei deinen Problemen mit moderner #Technologie zu helfen. Ich möchte nicht in einer Welt leben, wo sich Menschen von #Technik versklaven lassen, weil sie nicht wissen wie man einen #Werbefilter installiert oder den #Browser wechselt.
Warum bin ich hier im #Internet?
Hauptsächlich versuche ich hier Anleitungen und Memes zu veröffentlichen, um die Noobs in die richtige Richtung zu schubsen. Auf dem Schulhof drücken wir uns gelegentlich USB-Sticks in die Hand mit Filmen, Serien und Musik. Manchmal wenn es schnell gehen soll tauschen wir auch Links auf. Dabei ist mir aufgefallen wie uninformiert einige meiner Mitschülerinnen teilweise sind. Im günstigsten Fall finden sie den Download-Knopf nicht und im ungünstigsten Fall fangen sie sich irgendeinen Mist ein weil sie keine #Werbefilter verwenden. Irgendwann ist mir aufgefallen, dass die meisten Familien nicht so gesegnet sind wie meine, da ich immer dafür sorge, dass meine gesamte Verwandtschaft die neusten Updates und Werbefilter installiert hat. Deswegen werde ich hier für euch einige Anleitungen veröffentlichen, damit ihr es leichter habt.
Ist das Internet gefährlich?
Ich finde das Internet ist eher ein Abenteuerspielplatz. Aber so wie man sich nicht ohne Vorbereitung auf eine Wanderung begibt würde ich nicht empfehlen ohne Grundkenntnisse das Internet abseits des Pfades zu erkunden. Kleinen Kindern würde ich vorher die Seiten zeigen, die für sie geeignet sind. So wie im realen Leben auch würde man den Kindern den Weg zum Spielplatz zeigen und ihnen sagen, dass sie sich von der Hauptstraße fern halten sollen.
Welche Grundkenntnisse sind notwendig?
Zuerst braucht man einen Spitznamen (Nickname). Niemand ist so verrückt seinen echten Namen zu verwenden, wo man jederzeit in einen #Shitstorm geraten kann. Du willst schließlich nicht, dass die Idioten zu leicht herausfinden wer du wirklich bist oder wo du wohnst. Dann braucht man eine 2. Email-Adresse, die natürlich auch nicht auf den richtigen Namen läuft, um sich irgendwo anzumelden für Zugänge. Wer das nicht beachtet wird schnell mit Werbung per Email zugespammt. Dann sollte man nicht zu vertrauensselig sein und im #Chat sofort die privatesten Geheimnisse ausplaudern. Wer das #Darknet erkunden möchte sollte den TOR-Browser verwenden. Letztendlich braucht man auch ein dickes Fell und etwas Gespür für die Methoden der Abzoker, die überall lauern. Meine Mutter fragt mich noch heute, wenn sie eine angebliche #Email von Amazon bekommt, ob sie das bezahlen muss. Wenn man dort nichts bestellt hat, kann man die Email löschen egal wie bedrohlich sie klingt.
Was empfiehlst du zum Loslegen?
Nehmt #LibreWolf für den Desktop, da ist der Werbefilter schon voreingestellt: librewolf.net
Unter #Windows installiert ihr ihn besser über den "Microsoft Store" weil dann die Updates automatisch kommen: microsoft.com/store/productId/…
Wer sich schon besser auskennt kann #Firefox mit "uBlock Origin" verwenden.
Für euer #Android #Smartphone empfehle ich #Cromite als #Browser (Werbefilter ist enthalten): cromite.org/fdroid/repo/
Und sonst so?
Es geht mir gut und ich lerne jeden Tag selber Neues dazu. Wenn ich was Gutes finde berichte ich hier. Ihr dürft mir natürlich gerne Fragen stellen und fleißig kommentieren. Ich versuche alles, zügig zu beantworten. Aber bitte schaut auch selber mal mit einer Suchmaschine eures Vertrauens, ob ihr nicht selbständig #Hilfe für eure Probleme findet.
Ich hoffe ihr bleibt gewogen und findet meine Tipps und Anleitungen hier hilfreich 😀
#Anleitung #Begrüßung #Motivation #Wissen #Weisheit
LibreWolf Browser
So etwas wie gesunden Perfektionismus gibt es laut Thomas Curran nicht. Warum das Streben nach dem Optimum uns mehr schadet als hilft, erläutert er gekonnt. Eine Rezension
Der Perfektionsdruck nimmt rasant zu – und ist gefährlich. Dieses Buch weist Wege aus dem Teufelskreis des Nichtgenügens. Eine Rezension (Rezension zu Nie gut genug von Thomas Curran)#Stress #Perfektion #Burnout #MentalHealth #Perfektionismus #Optimierung #Druck #Selbstzweifel #Selbstliebe #Selbstoptimierung #Selbstwert #Effizienz #Psychologie #Verhaltenspsychologie #Depression #Motivation #Erfolg #Glück #Fehlerkultur #Produktivität #Scheitern #Kapitalismuskritik #Zwänge #Zwang #Angst #Ängste #Panik #Resilienz #Selbstwirksamkeit #Selbstvertrauen #Gefühl #Emotion #PsychologieHirnforschung #Kultur #Medizin
»Nie gut genug«: Im Hamsterrad der Selbstoptimierung