#stress
Silent Walking
Junge Leute gehen ohne ihr #Handy spazieren
Den #Alltag empfinden viele als immer #stressiger. Die #GenZ hat daher nun das #Spazierengehen für sich entdeckt – alleine und ohne #Smartphone. Und paradoxerweise reden sie über diese Angewohnheit auf der #SocialMedia App #TikTok.
🔗 https://www.welt.de/kmpkt/article248087348/Silent-Walking-auf-TikTok-Darum-spazieren-junge-Leute-ohne-ihr-Handy.html
#SilentWalking
#dwr #foto #fotografieren #mywork #goodmorning #fbg #fbd #jamendo #CC #fedibikes #MdRddG #MdRzA #Frühstück #Kakao #Tee
#TousledCraneonTour
#Welt! Bist du noch da?
#Kaffee - Wo bleibt der Kaffee?
Ja ja, er kommt ja schon. Immer dieser #Stress am #Montagmorgen.
Immerhin verheißt der #Wetterbericht, dass ich die nächsten Tage trocken zur Arbeit radle:
https://www.jamendo.com/track/1228291/the-flight-of-a-swallow
Bleibt senkrecht und gesund!
Les étonnantes vertus de la #méditation | ARTE
2017 : https://inv.pistasjis.net/watch?v=B_kJ7D-rNoo ou https://invidio.us/watch?v=B_kJ7D-rNoo
#Documentaire #Santé #Stress #Médecine #Maladie #Douleur #Douleurs #Pathologie #Sciences #Psychologie #Cerveau #Neurosciences
Die Wettervorhersage hat versagt.
Der Wind hat gedreht und kommt ganz anders als auf dem Vorhersage-Radar.
Na ja - der Rasen ist gemäht.
Jetzt kann ich den Schwalben zusehen die recht hoch fliegen und am zwitschern sind.
#stress #nochmalschnell #rasen #mähen #vorherssge #wetter #draußen #garten
La moitié de la population mondiale souffrira d'un trouble mental avant 75 ans
#psychologie #santé #dépression #alcool #stress #santé-mentale #oms #pandémie #covid19 #covid-19 #anxiété #crise-sanitaire #troubles #humeur #phobie #stress-post-traumatique
Ce n'est pas une bonne idée d'avoir un accident un samedi après-midi de mois d'été...
🐧Il faut attendre le lundi pour avoir une voiture de prêt, et donc annuler une expo-vente le dimanche.
🐬 Les garages sont fermés ou débordés et refusent de prendre les voitures accidentées qui restent alors lamentablement au dépôt du dépannage, sans passage d'expert, sans réparation ou indemnisation.
🐠 Les loueurs de voitures n'ont plus vraiment de véhicules disponibles, sûrement pas à la bonne taille pour mon métier qui nécessite du transport de gros matériel.
🐟 Ça prend du temps, de l'énergie et de la charge mentale pour gérer le bordel.
🦐 Il faut trouver un médecin disponible dans les 4 jours pour constater les dommages physiques et psychologiques alors que même les médecins sont en vacances.
🦀 Quand on est déjà fatiguée et en stress par ailleurs, ça peut faire péter les plombs et avoir envie de tout envoyer bouler.
Je n'en veux pas à la femme qui a été inattentive, a brûlé un stop et une priorité et nous est rentré dedans. Ça aurait pu être moi. Mais quand je vois l'impact qu'une autre conductrice peut avoir sur ma vie, et encore, nous ne sommes pas blessées et je suis bien assurée tous risques, j'ai envie de demander très fort à tous
☀️🌿🌸 D'ÊTRE VRAIMENT PRUDENTS SUR LA ROUTE 🌸🌿☀️
Ce n'est pas une phrase anodine, ce n'est pas un concept vain. On peut vraiment mettre les autres en difficulté ou pire, les tuer. Evidemment tout le monde le sait, hein, mais un rappel est toujours utile, non?
💝 BISOUS 💝
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Mental health and cannabis - good chat - curious about cannabis
Cannabis, Mental Health, Consciousness Research, Neurodivergence with Miyabe Shields PhD
very glad https://www.youtube.com/watch?v=wNH0whizEtw got re-uploaded with the sound corrected.
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[2023-04- 5 16:49:30] <@Digit> i see https://www.youtube.com/watch?v=wNH0whizEtw has been re-uploaded. ... hopefully without the sound completely de-syncing between both halves of the conversation, like the prior upload's painful comedic fail.
[2023-04- 5 16:49:31] ^ ► YouTube :: Cannabis, Mental Health, Consciousness Research, Neurodivergence with Miyabe Shields PhD | BTS 87 :: Duration: 01:40:15 :: Views: 23 :: Uploader: Curious About Cannabis :: Uploaded: 2023-04-04 :: 5 likes
looking forward to part two too. :)
Les populations défavorisées les plus touchées
La détresse augmente partout dans le monde, et ce n'est pas à cause du Covid-19 - Sciences et Avenir
#société #détressepsychologique #tristesse #inquiétude #stress
Man muss immer wieder abwägen, was möglich ist und was zu viel wird.
.. und das nervt.Erfüllende Freundschaften und Beziehungen aber wirken eben auch wie eine „Wunderwaffe“ gegen Druck und Frust.
... awww.
– etwas älterer, aber sehr guter, Artikel über #Autismus und #Stress :
https://www.zeitschriftmenschen.at/content/view/full/113107
https://www.youtube.com/watch?v=TuRMYAqP9Lo
re-ignite the seeking system :)
train down the risk aversion
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#wecanstillmendthis
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( and https://www.youtube.com/watch?v=jynTBo3nHoA also speaks a little to health at age and not losing it. )
Wer pflegt die Pflegekräfte bei #Burnout?
#askme #stress #depressionen #problem #gesundheit #pflege #politik #Pflegenotstand #Menschrechte #Skandal
Sons de la nature : quand la planète nous parle
Écouter le son d'un ruisseau qui coule paisiblement, le chant des oiseaux ou le bruit du vent... Ces sons de la nature nous fascinent et battent des records d'écoute sur les plateformes musicales. Ils nous apprennent surtout beaucoup de nous et du dérèglement climatique.
Le bruit d’un ruisseau qui coule paisiblement au milieu d’une forêt, le chant des oiseaux au petit matin, le son du vent qui balaie les feuilles d’un arbre ou les dunes de sable d’un désert. Sur les plateformes musicales, les sons de la nature cumulent des millions d’écoutes, séduisant chaque jour de nouveaux auditeurs. Ils auraient même, selon les scientifiques, des vertus bénéfiques sur notre santé, offrant notamment à notre cerveau un véritable “repos psychique”, explique la très sérieuse étude d’une chercheuse canadienne.
“C’est une biologiste qui s’appelle Rachel Buxton et elle montre, dans son étude, que le fait d’écouter des sons naturels diminue le stress, diminue la sensibilité à la douleur et puis qu’elle améliore votre humeur. Et puis après, qu’elle améliore également vos performances intellectuelles“, précise le neurologue Pierre Lemarquis.
Mais pour écouter ces sons, encore faut-il les entendre. Car s'ils nous parlent, c’est qu’ils nous racontent aussi l’histoire de notre planète et du dérèglement climatique qui la frappe. “De tous ces enregistrements, de tous ces sons, on essaye d’avoir des informations écologiques, notamment le niveau de biodiversité dans une forêt, dans une mare ou dans un océan. On essaye de qualifier un endroit, un milieu naturel, juste en l’écoutant”, explique Jérôme Sueur, éco-acousticien au Muséum d'histoire naturelle à Paris et auteur du livre "Le son de la Terre".
Mais il est difficile désormais d’échapper à l’empreinte humaine dont les sons envahissent les endroits les plus silencieux. Des sommets de nos montagnes aux profondeurs de nos océans, des audio-naturalistes et des bio-acousticiens promènent pourtant leurs micros pour enregistrer l’écho d’un monde animal en déclin.
#Reportage #Radio #France-Inter #émission #Interception du 5 Février 2023
Podcast : https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/interception/interception-du-dimanche-05-fevrier-2023-5845593
- Reportage : Olivier Emond
- Prise de sons : Laurent Macchietti et Julien Girard
- Réalisation : Jérôme Chélius, assisté de Martine Meyssonnier
- Mixage : Marie Lepeintre
Pour aller plus loin
- Le site de la Société internationale de bioacoustique (IBAC)
- Les effets incroyables des sons de la nature sur la santé - NEON, 24/03/2021
- La sonothèque du Muséum d'histoire naturelle
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