#angst
Unser Gemütszustand wirkt unmittelbar auf den Rhythmus der Atmung – und umgekehrt. Wie gelingt die Teamarbeit von Herz und Lunge?#Atmung #Atem #Atmen #Meditation #Entspannung #Emotionen #Gefühle #Sympathikus #Parasympathikus #Panikstörung #Panik #Angststörung #Angst #Nasenatmung #Oszillationen #Gehirn #Hirnwellen #PsychologieHirnforschung #Medizin
Wie ich atme, so fühle ich
Anschaulich erläutert Lisa Feldman Barrett in ihrem Buch die Konzepte aktueller Emotionsforschung. Man erfährt dabei durchaus auch einiges über sich selbst. Eine Rezension
Dieses verständlich geschriebene Buch vermittelt Wissen zu Gefühlen und dazu, wie wir sie wahrnehmen und interpretieren. Eine Rezension (Rezension zu Wie Gefühle entstehen von Lisa Feldman Barrett)#Gefühle #Psychologie #Neurowissenschaften #Emotionen #Menschenverstand #Affekt #Verhaltensbiologie #Verhaltensforschung #Neuroscience #Verstand #Gehirn #Hirnforschung #Sozialpsychologie #Disziplin #Wut #Liebe #Angst #Scham #PsychologieHirnforschung #Biologie
»Wie Gefühle entstehen«: Fühlen, wie das Gehirn es will
Der Journalist Christian Jakob legt eine ausgewogene Bestandsaufnahme vor, die zeigt: Die Zukunft ist düster, aber der Weltuntergang bleibt wohl vorerst aus. Eine Rezension
Christian Jakob schreibt unaufgeregt und differenziert über die großen Aufreger unserer Zeit – eine lohnende Lektüre! Eine Rezension (Rezension zu Endzeit von Christian Jakob)#Weltuntergang #Apokalypse #Endzeit #Katastrophe #Krise #Klimawandel #Klimaangst #COVID-19 #Migration #Angst #Artensterben #Inflation #Zukunft #SocialMedia #Doomismus #sozialeMedien #Doomscrolling #Klimapsychologie #Krisenbewältigung #Untergangsglaube #Pandemie #Wirtschaftskrise #NegativitiyBias #Kultur #ErdeUmwelt #PsychologieHirnforschung
»Endzeit«: Dauerkrise statt Weltuntergang – ein Beruhigungsversuch
manchmal frage ich mich, wie offen #querfront - " #linke" ihren #antisemitismus, #israel-hass und #rassismus beweisen müssen, um von #linksradikalen kritisiert und gegebenfalls isoliert werden, ich verstehe es nicht, da wird me nichtmal #kritisch nachgefragt? #angst? #harmoniesucht? #konfliktscheu?
So etwas wie gesunden Perfektionismus gibt es laut Thomas Curran nicht. Warum das Streben nach dem Optimum uns mehr schadet als hilft, erläutert er gekonnt. Eine Rezension
Der Perfektionsdruck nimmt rasant zu – und ist gefährlich. Dieses Buch weist Wege aus dem Teufelskreis des Nichtgenügens. Eine Rezension (Rezension zu Nie gut genug von Thomas Curran)#Stress #Perfektion #Burnout #MentalHealth #Perfektionismus #Optimierung #Druck #Selbstzweifel #Selbstliebe #Selbstoptimierung #Selbstwert #Effizienz #Psychologie #Verhaltenspsychologie #Depression #Motivation #Erfolg #Glück #Fehlerkultur #Produktivität #Scheitern #Kapitalismuskritik #Zwänge #Zwang #Angst #Ängste #Panik #Resilienz #Selbstwirksamkeit #Selbstvertrauen #Gefühl #Emotion #PsychologieHirnforschung #Kultur #Medizin
»Nie gut genug«: Im Hamsterrad der Selbstoptimierung
Konflikte, häusliche Gewalt, Krankheits- oder Todesfälle: Frédérick Wolfes Buch hilft Kindern dabei, eine Sprache für den Umgang mit ihren Gefühlen zu finden. Eine Rezension
Wie lernen Kinder auszudrücken, was sie belastet? Praktische Antworten und wertvolle Tipps bietet dieses Buch. Eine Rezension (Rezension zu Die Taschen voller Steine von Frédérick Wolfe)#Kinder #Gefühl #Jugendliche #Psychologie #Traurigkeit #Enttäuschung #Sorge #Angst #Einsamkeit #Isolation #Scheidung #Trennung #Sprachlosigkeit #Bewältigung #Überforderung #Rückzug #artikulieren #psychischeGesundheit #Unsicherheit #Streit #Vertrauen #PsychologieHirnforschung #Kultur
»Die Taschen voller Steine«: Befreiung aus der Sprachlosigkeit
Zwischenstopps gegen die #Angst
Die #Grüne #Jugend in #Bremen schaut neidisch in andere deutsche Städte, in denen Fahrgäste nachts zwischen zwei #Bushaltestellen aussteigen können. Dabei gibt es das auch in Bremen – es weiß nur niemand, nicht einmal das #Verkehrsunternehmen #BSAG
In Wort und Bild erzählen Kinder und Jugendliche von ihren psychischen Krisen und davon, wie ihnen geholfen wurde. Ein berührendes Buch, das Mut macht. Eine Rezension
In Wort und Bild erzählen Kinder und Jugendliche in diesem ermutigenden Buch von ihren psychischen Krisen und davon, wie ihnen geholfen wurde. Eine Rezension (Rezension zu Abtauchen und auftauchen von Hans-Lebrecht-Schule (Hg.))#Therapie #Krise #Kinder #Jugendliche #Psychologie #Psychiatrie #psychiatrisch #Depression #Angst #Panik #Klinik #Schreibwerkstatt #PsychologieHirnforschung #Medizin
»Abtauchen und auftauchen«: Wie Kinder und Jugendliche Krisen bewältigen
Jüdisch sein nach dem 7. Oktober
Das verdrängte Erbe
Von Lea Streisand
Das Judentum meiner Familie war ein von außen aufgedrückter Stempel. Meine Vorfahren bauten die DDR mit auf. Der 7. Oktober hat alles verändert.
Schwerpunkt: Antisemitismus
Schwerpunkt: Nahost-Konflikt
#taz #tageszeitung #Judentum #Scham #Angst #Schuld #António #Guterres #Israel #Massaker #DDR #Juden
Jüdisch sein nach dem 7. Oktober: Das verdrängte Erbe
Das Judentum meiner Familie war ein von außen aufgedrückter Stempel. Meine Vorfahren bauten die DDR mit auf. Der 7. Oktober hat alles verändert.#Judentum #Scham #Angst #Schuld #AntónioGuterres #Israel #Massaker #DDR #Juden #Antisemitismus #Debatte #Gesellschaft #Schwerpunkt
Jüdisch sein nach dem 7. Oktober: Das verdrängte Erbe
#Argentinien: #Wut besiegt #Angst
Privatisierungen, Dollarisierung sowie Abschaffung des Sozialsystems und der Zentralbank bis hin zur Legalisierung des Organhandels und Leihmutterschaft; Abtreibung soll wieder unter Strafe gestellt werden. Noch in der Wahlnacht kündigte Milei „cambios drásticos“, einen drastischen Wechsel, an.
ultrarechte Javier Milei
Quelle: https://overton-magazin.de/top-story/argentinien-wut-besiegt-angst/
Yep, genau das ist äußerst rechts ...... und nichts anderes, aber mit den Begriffen kommt mensch heute ja nicht mehr weit.
Überschlafen
Als ein mehr als nur etwas esoterisch angehauchter Zeitgenosse zum Vorübergehenden sagte „Es ist doch besser, das, was man tun will, vorher noch einmal zu überschlafen, bevor man sich von dem, was man getan hat, den Schlaf rauben lässt“, antwortete der Vorübergehende nur lächelnd: „Der Schlaf unserer Feinde wird von nichts geraubt. Sie fühlen keine Empathie und keine Schuld und keine Verantwortung, wenn sie wie die Vampire von unserem Blut und Schweiß leben. Ruhig und selig ist ihre Nacht. Sie glauben fest daran, dass sie tun, was sie tun müssen, und sie glauben fest daran, dass sie dafür erwählt sind. Natürlich kennen sie — wie jeder Gläubige — tausend Gründe, warum ihr Glaube stimmt und alles andere absurd ist. Wie weit werden sie wohl gehen, wenn ihre Opfer schlafen? Sie werden keine Grenze kennen. Hör damit auf, für vernünftig zu halten, was andere dir als Vernunft verkaufen wollen, und hör damit auf, dir selbst deine Angst, Irrationalität und Feigheit als besondere Weisheit verkaufen zu wollen! Außer, du möchtest noch ein guter unfreiwilliger Clown werden“.
#Angst #Esoterik #Passivität #Vampirismus | Zweitverwertet aus Lumières dans la nuit.
Dracula am Schauspiel Frankfurt: Von fremden Mächten gesteuert
Ein Vampir in Zeiten von Fake News: Eigentlich eine gute Idee in Johanna Wehners Inszenierung des „Dracula“-Klassikers. Doch sie trägt nicht weit.#Schauspiel #Angst #FakeNews #Rezension #Künste #Kultur
Dracula am Schauspiel Frankfurt: Von fremden Mächten gesteuert
#juden und #jüdinnen in #deutschland haben wieder #angst, berechtigte angst und kein #nieWieder hat etwas gebracht, wir sind gescheitert! #antisemitismus
https://www.belltower.news/interview-mit-hanna-veiler-ein-unglaubliches-gefuehl-der-zukunftslosigkeit-153213/
Patrik #Baab Wir brauchen eine Strategie gegen die #Angst
https://odysee.com/@polytrichum:8/Patrik-Baab-Wir-brauchen-eine-Strategie-gegen-die-Angst.---I:8
Kindertherapeutin über Zukunftangst
„Das Problem sind die Erwachsenen“
Von Tina Stadlmayer
Isca Salzberger-Wittenberg musste als Kind eines Rabbiners vor den Nazis fliehen. Die 100-Jährige versteht gut, dass die Klimajugend protestiert.
Schwerpunkt: Nationalsozialismus
Schwerpunkt: Klimaproteste
#taz #tageszeitung #Klimanotstand #Angst #Judenverfolgung #Psychotherapie
Corona und die Medien: Wir müssen sprechen
Die Medien hätten in der Corona-Krise den Siegeszug der Angst nicht zulassen dürfen. Wir müssen aus den Fehlern lernen, meint ein gestandener ZDF-Mann. Ein Gastbeitrag.
Meinung: In der Coronakrise spielten die Medien eine entscheidende Rolle bei der Prägung des kollektiven Bewusstseins, wobei sie häufig die Angst vor dem Virus überbetonten. Es ist unbestreitbar, dass die vorherrschenden Ideen oft die Ideen der Herrschenden sind. Sowohl private als auch staatliche Medien dienen als Werkzeuge dieser herrschenden Klasse, um die Massen in eine bestimmte Richtung zu lenken.
Die Medien haben die Angst vor dem Virus verstärkt und so eine kollektive Hysterie ausgelöst. Diese "Angstneurose", eine übermäßige und größtenteils irrationale Angst vor einer bestimmten Sache oder Situation, wurde von den Medien genährt und verstärkt, was zu überzogenen Reaktionen und Maßnahmen führte.
Ich begrüße es sehr, dass Artikel wie dieser diese Mechanismen, die er als Journalist mitgetragen hat, kritisch hinterfragen. Mir ist jedoch auch bewusst, dass viele Menschen die Corona-Krise einfach hinter sich lassen und nach vorne schauen wollen. Das ist durchaus verständlich. Dennoch ist eine Selbstkritik und Selbstreflexion angesichts aktueller Ereignisse, wie der herrschenden Berichterstattung über die Ukraine, dringend notwendig.
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